マスカラもりもり美弥子 女性 | 42歳 | 157cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 60kg⇒57kg
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評判良いサプリだったし、臭くないならって思って買いました。
食事の前に飲むのが良いみたいですが、直前に飲むよりも、飲んで20～30分置いてから食べるのが、良いみたいですね。
ここは、すごく重要なポイントだと思います。
私は便が出にくく、なかなか翌日出る事はなく、恐らく3-4日に一度出てるペースだと思うんですが、これを飲んだら、翌朝起きて少しですが、便が出ました。
それに体重が思ったよりも増えていなくて、運動してないのに！って感動。
ただ、全く運動せずこれだけ飲み続けていても、ずっと体重が増えないという訳ではないみたいです。
体内酵素が増えるし、夜お付き合いでどうしても高カロリーのものを食べたり、お酒を飲んでしまっても、思った程どかっと体重が増えません。
最初のころは、ちょっとサボっていたのですが、きちんと毎日飲んでいたら、すーっと落ちてきたので、そこで気持ちがゆるんでしまい、リバウンドを少ししてしまったので、もしあの甘えがなかったら、今もうちょっと減っていたかもしれません。
ちゃんとバランス良く朝昼晩食べつつ、適度な運動をしながら、このサプリと睡眠をしっかりとる様にしていました。
やはり食べたカロリー数よりも多い運動をしないと、減らないというのは通説通りで、ただこのサプリを飲んでいると、そこまで激しい運動をしなくても、カロリーが消費されやすいのかな？という気分です。
それでも、ジュースではなくお茶を飲むなど細かい気は遣っています。
極端な減量はしていなかったですが、これを飲む様になってから、大好きなフライやカツを食べても、そんなに体にどっかり来る感じがなく、朝起きた時に楽に感じる様になってきた気がします。
酵素を飲んでいると、朝がラクだって聞いた事があるので、これかー！って思いました。
朝すっきり起きられると、便もすっきりと出ているので、とても状態が良いと思います。
気付いたら落ちていたので、この調子で目標体重になるまで、続けます。
実はちょっと気をゆるめて、友達と飲み会が続いたので、ちょっとリバウンドしてしまったんですけど、結構すんなりと落ちてきていて、これは信用出来ると思っています。
くさみとかはないサプリで、体調に合わせて飲む量を調節できます。
酵素のサプリって高いイメージだけど、これは体に無理なく飲めるサプリじゃないかなと思いますね。
朝・昼・晩と分けて飲んでいます。
ジムは性格的に無理なので、決まったストレッチを必ずしながら、これを飲んでいたら、落ちてきたと思います。
なだらかに減っていくし、辛い程の食事制限をしなくてもいいのでたまに調子に乗って、このカロリナを飲まずにいると、いつのまにかまた増えてしまったりするので、この結果です。
でも順調に落ちてきているし、辛くてきついくらいの無理な我慢をしていないから、続けやすいサプリだと思います。
酵素やガルシニア、サラシア、ギムネアとかが入っているので、ダイエットにすごく効きそう！っていう印象で買ったんですけど、飲みやすいサプリで、持ち歩きしやすいパウチです。
お肌がきれいになって、体も内側からちょっとずつ軽くなってきた様に思います。
私、ヨガに通っていますが、酵素サプリもずっと色々飲んでいて、これに変えたんですけど、くさみがないし、毎日続けられています。
運動とバランスの良い食事、そしてきちんと睡眠もとって、と色んなバランスが整ってから、ちょっとずつ私のボディには結果が出てる様に感じます。
少し効果ありました。夕食前に12錠飲んでます。外食が多いですがジワジワ痩せてきました。これを飲んでるから外食多くても太らないのかなと思うと飲まないと不安なので続けています。翌朝、脂肪便がしっかり出ます。
結構いい感じ????????????
太りにくいっていうのは,,,,,,少し実感できる気がする。。。。。。
食後に食べるとカロリナを摂取するという習慣がついてきた気がします(๑´ڡ`๑)
これからも続けていこうと思います
レクレア飲んでましたいいと思う
あまり体重も増えないし
どか食いしてもいいという安心感から
食べ過ぎてしまいますが
それでも体重はキープしています
増えることはなくても
減ることはないと思います
しかし、コストがかかります。
これを一生飲むのは難しいかな
毎日 1粒ずつ飲んでいましたが体重は誤差の範囲内で少しへったものの、顔にいくつも…
広告に惹かれて買いました。 酵素なら体に悪影響もないだろうというのも理由の一つで…
110回分を購入しました。飲んでみて、最初は脂でてる感じはあったように思えますがあ…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
二ヶ月飲み続けて変化が無いので解約を申込むと休止をすすめられ…を繰り返し一年程飲…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
3ヶ月間使いましたが特に効果は感じられませんでした。 食べることは好きですがꌩ ̫…
ネットで製薬会社のサプリと書いてあったので期待し購入しました。 3回取り寄せ､夕…
しばらく飲んでいましたが、結局痩せもせず、かといって増えることもなかったです。…
正直、ファンケルというブランドで選びました。飲んでいる間は腹式呼吸を意識しなが…
少しでも体重を落としたいと思い飲み始め、1年ほど続けていました。痩せるどころか2k…
自分のペースで、粒を増やしていけば、飲んで突然体調を壊した、という事になりません。
そしていきなりではないですが、思ったよりは体重が増えにくくなり、現在でマイナス3キロを達成出来ています。
一応カロリーの事を気にしつつ、女子会など一人だけわがまま言えない時にも、効果を発揮してくれるなって思います。
朝は軽めに、夜は多めに飲む様にしています。