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明らかに腹筋がついてきた。またベルトも以前より余裕が出てきて締まってきたことを感じます。確かに腰を痛めやすいと思いますが、徐々に慣らしていけば背筋から腰まわりまで鍛えられるので良い商品だと思います。初めて2週目ですが遊び感覚で続けられそうで先々が楽しみ
正直きついです。
最初は膝を付いて実施し、慣れたら立った状態からやるようにしました。
最初は、腹筋が筋肉痛で、笑うことさえ出来なくなりました(笑)
私は腰と手首を痛めたので、サポーター等を併用するとか、補助機能付きの商品をお勧めします。
あと、結果は六つには割れませんでしたが、明らかに堅くなりました！きついけど、良い商品です。
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
商品を使用すると気持ちよくて引き上げ効果があるように、感じます。 ただ、肌に吸…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
健康のためにストレッチを推奨されたため購入しました。 ストレッチをすることによっ…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
腹筋強化で評価が高かったことと、手軽で、コストも手頃で購入。まだ膝を突いてがやっとですが、とても腹筋に効いて、数日で腹筋うっすら割れてきた。手軽に出来るところが、継続出来る秘訣だと思う。まだ日が浅いが、とても期待大のフィットネツールです。