ホワイトチアシードの評価3の口コミ（100件中、41-50件）

なんとなく痩せたくて買ってみましたが、続きませんでした(^◇^;)
口コミで見たほどお腹にもたまらないし、めんどくさいが勝ってしまいました！
飲み物に混ぜるのがいちばん楽でしたが、ところどころ固まるのでその食感がどうもきもちわるく、、、
もったいないので全部食べるつもりですが食べきれる自信がありません。

水でふやかしたものをヨーグルトと混ぜて食べてました。便通は少しよくなりましたが、水で戻すのを忘れることも多く、飲み物だと混ぜながら飲まないと底に残るので、面倒くさがりやの私のような人にはむかないかもです。

アンチエイジングのために食べてます。ヨーグルトに入れてから少し時間を置いてふやかしてから食べてますが、味はないので食べやすいです。腹持ちはいい方かな。
朝はそのヨーグルトだけでも、昼まで持ちます。成分をみると健康になりそうなので続けてます。

テレビで紹介されていたし、怪しいものではないだろうとお試し感覚で買ってみました。
ヨーグルトに混ぜて食べてましたが、便秘は解消されたかな。でも、そんなにお腹いっぱいにはならないので、ダイエットには他のものを使ったほうがいいのかもしれません。

ぷちぷち感が好きで摂取していましたが、お通じがよくなる（もともといいのですが）以外ダイエットにつながるメリットは感じられなかった。私の場合は寝る前に水に浸して翌朝飲む感じ。体重変化はなし（ということは良いのかな？）。

すごい周りで人気だったので、始めました。
ホワイトチアシードの方が加熱しても良いと聞いて、半日ほど水に戻したチアシードを味噌汁などに入れて食べてました。

結果痩せたのかと言われると、少しだけ痩せましたが、特に食事制限するので痩せたのでチアシードだからという訳ではなさそうです！

テレビで見たのをきっかけに買いました。
最初、そのまま、ご飯にかけたりしてましたが、便秘したので、水で戻して飲むようにしました。でも、特に効果はありません。一時期サボったら太り始めたので、再開。惰性で続けている感じです。

ヨーグルトに混ぜて…。
効果は置いといて、ヨーグルトの味を邪魔するものでもないし食感が好きでたべてました。

個人的にはお腹が減るときには減るし、これで満腹感や腹持ちを感じたり…ということはありませんでした。

グリーンスムージーに小さじ1杯入れて２カ月飲みました。２日に1回1食分のペースでグリーンスムージーに置き換えました。ホワイトチアシード自体の味はないです。
間食をやめたこともあり、２カ月で４キロ痩せました。それでも、産後20キロ太ったので、元の体重に戻れるようにまだ続ける予定です。

ヨーグルトに小さじ軽く一杯混ぜています。食べ続けている時とそうでない時のお通じが違うと思います。味もないし、長く続けていけそうなので、オススメしたいです。白チアシードと黒チアシードの差は個人的にはわからないので、そこはあまりこだわっていません。