ホワイトチアシードの評価3の口コミ（100件中、51-60件）

毎晩ヨーグルトに混ぜています。
黒は見た目が苦手なのですが、白だと見えずらいヨーグルトがあるので食べられます。
体重はあまり変わりませんが、便秘をしなくなりました。
食べない日は便通が悪くなるし、味も気に入っているので、健康のために続けています。

流行りに乗って買ってみましたが 効果が
ある様には思えません・・。
体調・体重も変化がないのですが
飲み方や飲むタイミングがあるのかは
分かっておりませんが
まとめ買いしてしまつたので 気が向いた時に
飲んでますが・・。
プチプチとした食感は好きなのですが・・・。

苦もなく普段ヨーグルトに入れて食べています。
ただ痩せはしない。
EPAやオメガ脂肪酸によるダイエット以外の効果を狙うならいいのかもしれません。
価格も落ち着き1kgでも1000円ちょっとで購入できるものもありますので試してみてもいいかもしれません。

ホワイトチアシードをアイスコーヒーに混ぜて、昼食の置き換えをしました。最初の一週間で２キロ減りましたが、空腹がひどく長続きしませんでした。一晩水に浸けて良くふやかしてから飲んだのに、毎日あったお通じがなくなったのも止めた理由の一つです。ヨーグルトとかお通じに良いものと組み合わせた方がいいのかもしれません。

とりあえず 話題のものを試してみた。結果 やっぱりね(あきらめモード)。飲み方もヨーグルトと混ぜたり すりつぶして一晩水につけてふやかしたり 良いと聞いたものをいろいろ試してはみたけれど 何の変化も効果も私には ありませんでした。

流行りの物好きな母が買ってきたのがきっかけでした。
私自身は全く変化が無かったのですが、母は「1口食べただけなのに便通が良くなった」とすごく喜んでいました。
満腹感や腹持ちはあまり良くないです。
ですので、便秘気味の方には良い商品だと思います。

妊娠中の便秘対策に購入。
説明にあった2〜3時間ではあまりふくらみきらず、結局前日の晩からオレンジジュースに入れてふやかすことに。
食感はトロトロとして飲むゼリーみたいでした。
ダイエットは分かりませんが、確かに便通は良くなったかも？
腹持ちはいまいちわかりません。
体が慣れてしまうとあまり効果が無いようなので、休み休み飲んでみようかなぁと思っています。

飲むヨーグルトと一緒に飲んでいます。
お通じは良くなった！！
ただ、腹持ちは微妙、、
体重は、変わらないですが、毎日飲んでる訳ではないので、忘れずに飲むことがもちろん大切ですね。
水やお茶だけでは、相当マズイです。
飲むヨーグルトが、ベストな気がします。

クチコミ見て購入しました、美容とダイエットの為に飲み物に入れて飲んでいましたが見た目が気持ちのイイ物ではありませんでした、ダイエットの効果は無いと思いますがまだ残っているので暫く続けてみようかと思います。

毎日ヨーグルトやスムージーに入れたりして食べています。
味は特にないので問題ありませんがヨーグルトに入れた時の食感がきになります。
お通じは多少良くなった気はしますが、体重やそのほかは特に変わったように感じませんでした。