運動？めんどくさくて嫌だ… 男性 | 36歳 | 170cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 85kg⇒70kg
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元来ものぐさな私・・・
運動は続かない、エステは高い・・・
しっかりカロリー管理できるほどマメじゃない・・・
だから太るんでしょうけどね
これは兎に角、楽です!!
貼るだけ!!
着けている最中は家事
していてもいいし、TV見ていてもいいし、寝転んでいてもいいし・・・って
さて結果はどうなることやら、気長ためします。
お腹にプクプクと贅肉がついてきて、楽になんとかしたいと思っていたところ、シックスパッドの体験が出来る場があり、腕だけをやらさせていただきました。
かなり振動がありこれならいけるかな？と思い購入しましたが、お腹ではあまり振動を感じる事は出来なかったです。息子は筋肉がたくさんついているせいか、痛いほど良く効き、疲れると言ってます。シックスパッドの場合はある程度、筋肉がついている一人には効き目があると思いました。
シックスパット、使い始めて1カ月たちましたが体重・サイズ共に変わりません。高いお品ですし、腕以外は他のことをしながらできるので、3カ月は続けてみようとおもいますが、、、。
他の方も言ってますが電池の買い換えが頻繁です。
会社の友人からつかってみなよ。とすすめられかった。
つかいはじめの最初はきいている気がしたが、段々と効果が疑問になってきた。。
やはり運動とかとの併用が必要とかんがえています。。結果的にはやせたのでそこはよかった！！
購入当初、電池の交換がなかなかうまく出来ず、苦労しました。その電池もすぐになくなってしまいます。
また、パッドを定期的に購入していく維持費もかかってくるので、色々とお高くついてしまう印象です。
利用後の筋肉痛はありますが、効果がなかなか現れていないので評価2です。
運動が苦手なので、これならとすがりついてみました。
しかし、お風呂上がりにやってたせいか、ジェルパットがすぐつかなくなります！
１ヶ月使ってみましたが、最強でやっても筋肉痛になることはなく、あまり効いてる感ぎなかったです。
食事制限も少しだけしてたので、１キロ落ちましたが単品ではかわらないと思いました。
とりあえずあと２ヶ月やってみたいです。
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
むくみ取りはできると思います。 結構気持ちいいです。寝ちゃう時もアリ(笑) 体には…
。。。。 つづければ効果あり！ 辞めれば元通り。。。 10代の頃から使ってます！！ …
やったりやらなかったりです。理由はパットの交換シートが肌に合わない為、荒れたら…
（使ってたのは数年前です） 家でゆっくりしている時に腹筋周り等 筋肉がついたとい…
体脂肪が気になっていたので、５年くらい前に購入しましたが、毎日はやっていません…
こちらでクチコミが良かったので購入。金額も高かったので、逆に期待して試してみま…
家庭でTVでも観ながら弛んだウエストを何とかしたいと思い購入。１ヶ月やったが差ほ…
前回投稿時より2ヶ月経過したので、使用8ヶ月目の経過報告の投稿です。何だか投稿数が凄く増えていますね！
使用開始から8ヶ月で15kgの減量、前回投稿時からの2ヶ月で3kgの減量となりました。空腹時には一時的に69kg台になることもあり、少し嬉しくなります（笑）
前回投稿後から数日後に、Inbodyとかいう機械で検査してもらう機会があり、「下半身は十分ですが、上半身を鍛えたほうが良い」との指摘があり、SIXPADのメニュー変更を行いました。
起床後、家事や朝食を行いながら
「骨盤」「腹筋下部と中部の2枚貼り」「脇腹下部」「腹筋上部から肋骨の下に沿わせて脇腹上部」
終了後に仕事へ…。
帰宅後、夕食等を終えてボーっとPCを操作しながら
「膝上前面」「太股中部前面」「太股上部・内腿からハムストリングス」そして「上腕」
このようにメニューを変更しました。
効果がないという方の投稿もかなり多く見受けられますが、太股周辺を数ヶ月試してみて頂きたいと思いました。腹筋よりも筋肉の発達がわかりやすいです！
特にハムストリングスを鍛えると、女性の方はヒップアップに繋がって、スタイルが良くなるそうですしね。…これはセクハラ発言じゃないですよね？（笑）
長い投稿失礼致しました。ではまた2ヵ月後に参ります。