★★★
2023年8月24日 06:36
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。
12月から8か月で4キロやせ、停滞期を脱出する手助けになるかと思い購入しました。
1番痩せたい太もも、2番目に痩せたいお腹は、1センチどころか1ミリも変わっていません。
皮下脂肪が少なくなる日を夢見て継続する予定です。
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体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。
12月から8か月で4キロやせ、停滞期を脱出する手助けになるかと思い購入しました。
1番痩せたい太もも、2番目に痩せたいお腹は、1センチどころか1ミリも変わっていません。
皮下脂肪が少なくなる日を夢見て継続する予定です。
2ヶ月毎日使ってみたがあまり効果が感じられず····有酸素運動運動も一緒にしないと目に見えた効果はなさそう。
腹筋やプランクした方が効果が出そうだなと感じた。
筋肉痛にもならないので付け方が間違ってるのかな····
3年ほど前痩せてた頃はレベル4程度でもかなり刺激を感じ、うっすらと腹筋の筋が見えるようになりました。
その後5キロほど太ってから(シックスパッドの使用はやめていた時期)再度使用しましたが、レベル10でも耐えられるようになり、変化はほとんど表れず。お腹の脂肪が邪魔をしてうまく電気が届かないのでしょうか。
もともとある程度脂肪が薄い人のほうが効果が得られやすいと思いました。
別の運動やダイエットを実施したので体重減はありましたが
この器具は多少筋肉痛があったので、若干の効果は
あったかと思いますが、ジェルシートのもちが悪いので
頻繁に購入し、そこそこ高い物なのでコスパはあまり
良くないかと思います。
お腹周りが気になり始めたので家族が買って使っていないものを使用しています。筋肉が強制的に動かされているのがマッサージのようで気持ちいいです。まだ始めて1週間も経っていませんが、なにかしながらつけられるのはいいと思います。
特に効果はありません。
毎日使っていましたが、お腹が凹む気配なし。
シックスパックどころか、脂肪が全然なくならない。
あと、付属の粘着シートがすぐに剥がれる。新しいものを買おうとすると、定期購入する事になり、コスパもめちゃくちゃ悪い。
足の裏、太もも、お腹用を購入しました。
次の日筋肉痛になるので、確かに筋肉に効いてるのかもしれませんが、痩せる効果はもちろん体型が引き締まる等の効果も感じることはできませんでした。
またジェルシートの交換が必要なのでイニシャルコスト、ランニングコストどちらもかかってしまい、コストパフォーマンスはかなり低いです。
ネットで安かったので購入。
最初弱で動かしてみたもののあまり変化を感じられないので
強くしたところ、思わず声が出てしまうくらいかなり痛い。
これで実際痩せられているのか分かりませんが毎日続けた所2キロ痩せました。
ただこれを使っているので食事に気を付ける事が増えたのが良かった気もしています。
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。。。。 つづければ効果あり！ 辞めれば元通り。。。 10代の頃から使ってます！！ …
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