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自力で腹筋したあと、仕上げの追い込みに使ってましたが、シートのコスパは悪いしホントに効いたのか微妙。確かに腹筋は割れましたが、それは、食事管理、サプリ、運動もやっていたので、シックスパッドだけでは無理だと思います。正直なくても自分で追い込めるようになったので、今は使っていません。腹筋ローラーのほうが効きます。
ボディフィット2個セット購入
脇腹に使用、締まった感じはあり腹筋のスジができたようなー
レベル10で使用、太っていない娘が使用したところレベル5でも痛いらしい
故障と交換を数回繰り返し、1年くらいで故障キッカケに捨てました。
今、夕食後のおやつ抜きで10ヶ月で6キロ痩せました。
簡単なことです食べないことに尽きる！
ジェルシートや電池の消耗が早く、変えてもすぐ弱くなってしまいどんどん使用回数が減り続けられませんでした。
ジェルシートや電池が新しい時は凄く筋肉が動いている感覚があり、効果を感じられました。
続けられれば効果はあると思いますが、三日坊主には1回20分が長く感じました。
筋肉はついてる気がしますが脂肪はへってないですね
ジェルパッドは廉価版でも十分です。
電池は100Yenショップですね、2こ100
円です
高いので正直おすすめはしませんが、筋肉をつけたい方にはいいんじゃないでしょうか
CMをみて商品を購入しました。最初は使用していて、筋肉痛になるなど、効いてる感じがしました。ただ、それでもなかなか続かず。。結局効果は？？最初の設定で交換パッドは1ヵ月おきに送られてきますが、結局90日おきに電話して変えてもらいました。
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
むくみ取りはできると思います。 結構気持ちいいです。寝ちゃう時もアリ(笑) 体には…
。。。。 つづければ効果あり！ 辞めれば元通り。。。 10代の頃から使ってます！！ …
やったりやらなかったりです。理由はパットの交換シートが肌に合わない為、荒れたら…
（使ってたのは数年前です） 家でゆっくりしている時に腹筋周り等 筋肉がついたとい…
体脂肪が気になっていたので、５年くらい前に購入しましたが、毎日はやっていません…
こちらでクチコミが良かったので購入。金額も高かったので、逆に期待して試してみま…
家庭でTVでも観ながら弛んだウエストを何とかしたいと思い購入。１ヶ月やったが差ほ…
4ヶ月ほど使用しましたが効果はいまいち感じられませんでした。
食事もタンパク質中心で夜は炭水化物抜きでたまにホットヨガ行っていました。太りにくいかな？という感じで劇的な効果はありませんでした。
ジェルパッドは外してから掃除するのが面倒だったのでノンアルコールのウェットシートで拭きながらはずしていたら2ヶ月くらい痛まずに使えました。しかし、粘着力がなくなったので、それがよくなかったんですかね？このように使えばコスパは悪くないです。