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体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
毎日 1粒ずつ飲んでいましたが体重は誤差の範囲内で少しへったものの、顔にいくつも…
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
20代の頃は50kgくらいでしたが出産２回（2回とも帝王切開）と子宮筋腫の切除手術など…
二の腕のものを使っていますが、なかなか変化は感じられず。そしてなぜか手が痛い。…
コロナで運動不足すぎて1ヶ月レンタル。 読書しながらできるのは良かった。 肩こりは…
やったりやらなかったりです。理由はパットの交換シートが肌に合わない為、荒れたら…
（使ってたのは数年前です） 家でゆっくりしている時に腹筋周り等 筋肉がついたとい…
正直引き締まるのかどうかはよくわかりませんが、電気の刺激が気持ちいいです。
テレビを見て半信半疑で買ってみましたが、効果はイマイチです。6段階の強弱調節が出来るのは魅力でしたけどどれもあんまり変わらない感じですね。シックスパッドよりは価格が安いので魅力的ですが、「安物買いの銭失い」の:感じがしますね。