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飲みやすいですが、腹持ちはあまりいい方ではないかと思います。いろんな味があるのも飽きなくて良いところです。朝食を置き換えただけで試しましたが、わずかに体重が減ったかな、という程度です。リピートはしていません。
食事制限と併用して使いました。
食べ過ぎない為の利用でしたが
効果があったかは謎。
気持ち腹持ちが良い日はあった気はします。
でも、それだけではお腹が満たされない日もあり
その時はヨーグルト等で補ってました。
かなりドロドロになるので、かなりシェイクして飲むか
私はお湯で、暖かくして飲むのがお気に入りでした。
説明通りの飲み方より、少し水分多めで飲みました。味はどれも飲みやすく、思っていたより甘さも控えめ。ただ、置き換えタイプはどれも空腹を感じるので、仕事に打ち込んだり…工夫が必要でした。
溶けにくいので、飲みながらかき混ぜて飲みました。
結局、万年ダイエット…
ジムとか行かないと痩せないのかな…
晩御飯の置き換えに美穀菜を仕事のない日にはウォーキング3キロする事を始めました。
間食はヨーグルト、ナッツ類が多目ですが甘い物しょっぱいお菓子ももちろん食べる事はあります。
美穀菜の味も良く種類も6種類あり無理なく続けられて3キロ減は嬉しいですね。
目標体重までもう一踏ん張り！頑張ります。
2ヶ月くらいですが、1ヶ月目が終わった後品切れで購入が遅れた。間は1ヶ月ほど空いてる。その間に元に戻ったかな。基本豆乳で作り、味は美味しい。粉をマグに入れて小さな泡立て器でよくかき混ぜる。少し水を入れてペーストにする。その後豆乳を足して更に混ぜると、粉の粒がだいぶ無くなる。
満腹にはならず、朝飲んでお昼前にお腹が空く。
朝飲んでいましたが、そこまで効果なかったのかなと思います。
牛乳だと結構甘く、ドロドロになってしまったので豆乳とお水混ぜて飲んでました。
味は美味しかったと思います。甘いの苦手な人はつらいかも
時間が経つと結構トロトロ？ドロドロになります
朝とたまにお昼もこれに置き換えていました。置き換えの商品をいろいろ試しましたが、これが一番美味しかったです。お腹が空くこともなく。置き換え以外は運動もせず間食もしていたので劇的に痩せることはなかったですが、その辺もちゃんとしていたら気をつけていたら痩せていただろうなと思います。
こればかり使用して体重が減った訳ではないので正確な効果ではないかも知れませんが、ダイエット食を作るのに疲れた晩や、ちょっと食べ過ぎたかな？と思った翌日に1食分の置き換えとしてましたので、とても便利な商品だと感じています。
低脂肪乳に溶かしてましたが、腹持ちも良かったように思います。味はマアマア飲めるかな？程度です。
便通に変化はなし。
電話勧誘とかはありませんが、メールがガンガン来て鬱陶しい。
ブルックスのコーヒーを買うついでにお試しで買ってみました。豆乳で割っていますが、ちょっとでもカロリーを抑えたいときは無糖のアーモンドミルクで割っています。
朝食を食べない16時間断食をやっているのですが、これを朝食代わりにいただいています。豆乳で割ると腹持ちがいいかもしれません。
きな粉が好きな方は好きかも。水で割るより牛乳、豆乳、アーモンドミルクで割るのがおすすめです。
これで朝食を置き換えたのと、ウォーキング、ホットヨガなどと組み合わせて2カ月で8キロ減でした。
口コミをみて試しました。 味も風味も嫌いではなくすんなりと飲用できました。 シェ…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
飲み始めて1週間くらいで毎日便は出るようになりました。ただ、便秘なわけでは無いせ…
お試し500円ということで、購入をおしてしまい、お届けのメールがすぐきて、4回続け…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
美容室らで2470を購入しました、 黒い粉ですごくまずいです、 でも飲んだあとめちゃ…
置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
ネットで流行っていたので実践。 本来は1～2週間程度の短期的な断食ダイエットですが…
味が美味しかったので続けられました。
置き換えダイエットは正直、置き換えだけでは年齢が上に行くほど痩せられません。
運動もしながら置き換えするのがおすすめです。
そのため、続けるには味の好みが大事になってくるので、私には美味しく、苦がなく飲めました。
プロテインとありますがタンパク質は他のプロテインに比べるとかなり少ないです。
プロテインというより置き換えドリンクのほうが名称としては正しいと思います。
和風の味か好きな方は良いでしょうが、プロテインとして運動して筋肉をつけたい方にはタンパク質が少ないためおすすめできません。
カフェオレは従来のものよりタンパク質がかなり多くなっているので、スポーツをやる方はカフェオレ味がいいと思います。