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2022年3月10日 21:02
ダイエット時に飲んでいました。3ヶ月で10キロ痩せました。
きちんとした食事制限と運動をしていたのでこれの効果がどれくらいあったのかどうかは微妙ですが、効いていると信じて飲み続けていました。プロテインも飲んでました。
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FIRA ファイラマッスルサプリHMBを使うと痩せる？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する72件の口コミのうち、25件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が少ないという結果となりました。
「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。
「FIRA ファイラマッスルサプリHMB」を飲みながら、食事制限と運動を組み合わせることで、数ヶ月間で明確な体重減少を実感した人がいた。具体的には、プロテインと併用し、3ヶ月で10キロ減量した例がある。
一部の利用者は、「FIRA ファイラマッスルサプリHMB」を飲みつつ、特に運動を加えることなく食事制限のみで体重減少を経験した。1ヶ月で2キロ減少を達成した人もおり、食事の量を減らすことが主な対策であった。
「FIRA ファイラマッスルサプリHMB」の利用者の中には、食事制限を特に行わず、運動のみで体重や体型の変化を実感した人もいた。運動前や就寝前にサプリを飲むことで、筋肉量の増加や代謝の向上を感じた例が挙げられる。
ダイエット時に飲んでいました。3ヶ月で10キロ痩せました。
きちんとした食事制限と運動をしていたのでこれの効果がどれくらいあったのかどうかは微妙ですが、効いていると信じて飲み続けていました。プロテインも飲んでました。
食事制限と軽い運動の併用で5キロ程度痩せましたが、コロナ禍の飲み会自粛も大きく影響しているような気もしました。半年くらいで効果が落ち着いたので解約しました。毎朝飲むのは特に苦痛ではなく、副作用もありませんでした。
リニューアルして機能性表示食品になってからのものを使っています。
サプリだけで痩せるとは思わないので運動と併用しています。
運動前、就寝前に飲んでいます。どの程度効いているのかわかりませんが、効いている気はしています。
味はカレーのような口に入れると少しピリッとします。飲むと少し体温が上がったような気がしてきます。
2年ほど続けましたが、暫くはほぼ体重に変化なく、筋肉量もアップしたように思えませんでした。
最後の方に併用したファスティングと酵素ドリンクで体重は減ったと思われます。
すみません、入力ミス、説明不足がありましたm(__)m
確かにサプリ使用時は5キロ減はしました、サプリをやめてから体重が3キロ増えました。ですが、すべてのサプリと食事制限をやめた結果ですので現時点での体重を記載してしまったので矛盾が発生してしまいました。
ネット広告を見て良さそうだと思い購入しました。肉体労働の私ほ毎日、仕事前の30分前に飲んでいました。半年で5キロほど痩せましたが同時進行でしている食事制限と他の酵素系等、複数のサプリを使用したので効果は微妙です。期待していた筋力アップと代謝量は変化していないです。楽して効果を期待するタイプではないと思います。地道にコツコツと筋トレなど負荷をかければ、効果が期待できるかも？
久しぶりにサプリに頼ってみました。
3カ月間で５kg程 は減りましたが、これはサプリメントのおかげと言うよりは 同時進行した食事制限にて落ちたと思っています。
筋トレも軽く行いましたが、このサプリメントを飲んでいなくとも同様な効果はあったであろうと思われる結果でした。
脂肪がついてきて、お腹がタプタプでだらしない体になってきたので、定期購入しました。ただ、表記されているように、飲むだけでは痩せません。筋トレとの併用が必須かと思います。自分は、筋トレをあまりやっていなかったので、効果は薄いです。解約するにあたって、電話のみ、時間が指定されているなど不便です。
サプリだけでは効果感じません。
筋トレ前に飲むと相乗効果あります。
3ヶ月経つと体重は変わりませんが。
筋肉がついた分体は引き締まりました。
筋肉がつくことで代謝があがり痩せ易くなるお思いますので、あくまで筋肉をつける意味では有効なサプリかと思います。
最初の1カ月は落ちます！ジムに行く日は直前に、そうでない日は朝に飲んでいました。あくまでジムとの併用ですが、効果はあります。その後停滞期が訪れます。SNS等程の効果は難しいですが、使い方次第かな、と。
今年になって急激に5キロ増えてしまい、運動しても落ちば食欲もなかなか落ち着かなか…
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