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メタボまっしぐらだったので、ランニングを始めると同時にFIRAマッスルサプリの定期コースを頼みました。
一昨年のランニング時は体脂肪も体重も減らなかったけど、今回はサプリを飲んでるのかまぁまぁ引き締まりました。腹筋はずっとしていたので腹回りの脂肪が落ちれば腹筋みえてくるのかな？と思ってます。
脂肪が落ちて腹筋が硬くなってるから実感としては良いけど、広告のような即効性はないので気長に。
身長166.5cmで102kgの超オデブです。パソコンで動画を見てたらファイラマッスルのCMが流れ今ある筋肉で細マッチョになれるとの事で早速定期購入しましたが、効果は便秘が治ったぐらいですかね。一応体重は１ヶ月後で97kgまで落ちましたが、食事療法のおかげだと思っています。超オデブなので細マッチョとは無縁です。キャンペーン価格の定期購入なので３ヶ月は続けますけど・・・プロテインで筋肉アップも考えましたが逆に太るかもって思い踏み止まりました。ナイシトールZに興味あったんですけど口コミの内容がひどいので主治医に相談して決めます。
決まった量を飲んで筋トレをしても広告のような効果はありませんでした。体重が減ったのは、サプリの効果ではなく、筋トレと食生活の効果で、飲むだけお金の無駄でした。
多少の効果を期待してましたけどもう2度と買いません。
運動する30分前に飲むと効果抜群です｡
自分は運動後にも飲んでました
かなり締まった感じする腹筋もついたし腕太くなったし
体脂肪率も落ちましたただこれ飲んでかなり運動すると痩せすぎるんで注意
自分は筋肉付いて痩せたのは嬉しいがかなり痩せてしまったため★4にしときます
朝１回飲んで一日を過ごしていましたが、夜までお腹が空かなくて個人的には凄く良か…
ネットで度々、宣伝動画みたいなのを見たので購入しました。結論からいいますと、自…
インスタの広告の内容に淡い期待を抱いて購入しましたが、案の定、なんの効果もあり…
定期購入していて飲み続けていましたが、あまり効果は感じず解約しました。乳酸菌と…
知人が購入したものの、体に合わないという事でもらいました。私は特に体調に変化は…
ダイエットというよりも筋トレの効果を増すために服用。HMBとしてのコスパは悪くなく…
更年期に入って、体重体脂肪ともに増えて、モニターで試しに使ってみましたが、お通…
1ヶ月間お試ししてみた結果 体重は変わらず食べたら食べた分少し太りました 生活問題…
毎食後3粒ずつ飲みました。 特に運動もしなかったので、体重の変化はありませんでし…
30歳を過ぎてから体型を維持する為、テレビ等で見たことがあったこのサプリを飲む事…
年齢的にも関係があるのか、即効性はないと思う。 でもやっぱり飲まないよりマシ、気…
まだ1ヶ月で便通がよくなったこととおならがすごく出るようになったことくらいで体重…
二十代のころはスポーツジムにも通っていたので60キロ前半をキープしてたけど、35を過ぎた頃からジムもやめ、いつの間にか70キロになってまずいと思いダイエットはじめて、最初の１ヶ月はあまり変化はなかったけど３ヶ月筋トレと併用したら体が筋肉質な感じになり、体重も三キロ減量しました！