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毎朝4錠服用しております。よく汗はかくようになりましたが、いっこうに痩せる気配なしです。運動不足かと思い、週に1～2回カーブスに通ってますが、まだそれでは運動量が足りないのでしょうか。この先続けるか検討中です。
まだ使用開始して10日ですが ご報告を
減量開始時は103kgが97kgに、体脂肪は10%減りました
休みの日はｳｫｰｷﾝｸﾞ&ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞを６㌔してますがカロリー的に 差ほど変わらないのでｳｫｰｷﾝｸﾞだけにしています
出勤時は朝晩二錠にし 休日は朝昼晩就寝前に一錠にしています
元々スポーツマンで筋肉質の体だったが、プロテインよりも低価格ということと、ゴリマッチョより細マッチョになれるという広告に惹かれ購入。3ヶ月間、飲むタイミングを変えて見たりいろいろ試してみたが効果は出ませんでした。
運動する30分前に飲むと効果抜群です｡
自分は運動後にも飲んでました
かなり締まった感じする腹筋もついたし腕太くなったし
体脂肪率も落ちましたただこれ飲んでかなり運動すると痩せすぎるんで注意
自分は筋肉付いて痩せたのは嬉しいがかなり痩せてしまったため★4にしときます
朝１回飲んで一日を過ごしていましたが、夜までお腹が空かなくて個人的には凄く良か…
ネットで度々、宣伝動画みたいなのを見たので購入しました。結論からいいますと、自…
インスタの広告の内容に淡い期待を抱いて購入しましたが、案の定、なんの効果もあり…
定期購入していて飲み続けていましたが、あまり効果は感じず解約しました。乳酸菌と…
知人が購入したものの、体に合わないという事でもらいました。私は特に体調に変化は…
ダイエットというよりも筋トレの効果を増すために服用。HMBとしてのコスパは悪くなく…
更年期に入って、体重体脂肪ともに増えて、モニターで試しに使ってみましたが、お通…
1ヶ月間お試ししてみた結果 体重は変わらず食べたら食べた分少し太りました 生活問題…
毎食後3粒ずつ飲みました。 特に運動もしなかったので、体重の変化はありませんでし…
30歳を過ぎてから体型を維持する為、テレビ等で見たことがあったこのサプリを飲む事…
年齢的にも関係があるのか、即効性はないと思う。 でもやっぱり飲まないよりマシ、気…
まだ1ヶ月で便通がよくなったこととおならがすごく出るようになったことくらいで体重…
ダイエットのため購入しました。朝運動前運動後寝る前に2粒飲んでいました。ふつうにジムで運動も週3～4日通ってこなしていました。筋肉痛に関してはいつもより軽いなっという感じでした。このサプリメントが直接ダイエットに繋がったかというと、そうでもないかなあって感じです。