ゆーじ 男性 | 32歳 | 175cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 80kg⇒80kg
運動前や食事の前に飲みました。
ウォーキングの前に飲んだのに、全然代謝が良くなることもなくなかなか痩せませんでした。
筋肉トレーニングとかなら効いたのかもしれませんが運動が苦手なのでウォーキングできいてくれたら嬉しいのですが、
あまり効果があったとは思わない、
やはり運動をあまりしてなかったからかもしれませんが、広告につられた感があります。
これといって見た目の変化もなく、
体重も変わらないので使用を三週間ほどでやめました。個人差があるのかも
パーソナルトレーニングの際に使用しておりましたが、特に変化はありませんでした。
もともと運動をしながらだったので運動のおかげで筋肉も付きました。こちらのサプリ自体がいい影響があったわけではないと思います。
運動と併用するのがいいとのことですが、併用しても特に変化が見られなかったので数か月使用し解約しました。
毎朝4錠服用しております。よく汗はかくようになりましたが、いっこうに痩せる気配なしです。運動不足かと思い、週に1~2回カーブスに通ってますが、まだそれでは運動量が足りないのでしょうか。この先続けるか検討中です。
ネットでたどり着き購入しました。
朝飲んでから仕事に行き、立ち仕事なのでたくさん動きました。プラス筋トレを週に4回1日2時間やってました。体重落ちましたが、これは筋トレの効果かなと。サプリがなくても動いて食事制限したら痩せますね。
ネット広告から興味を持って購入しました。ひと月使って見ましたが、特に効果は感じられませんでした。
生活を変えたら効果検証にならないと思い以前から続けている腹筋ローラーはほぼ毎日やってるんですが運動量が足りないのかも知れません。
朝、夜に2粒ほど飲んだ生活を1ヵ月程続けてみましたが、体重は増えてもないし減りもしませんでした。週6で往復30kmほど自転車で通勤していますが、運動量が足りなかったのでしょうか?
楽して痩せるのは無理ですね
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先輩はジムの際に飲んでいたらしいので、もしかしたらジム通いで痩せただけなのかも。