朝1回飲んで一日を過ごしていましたが、夜までお腹が空かなくて個人的には凄く良かったです。動悸や頭痛など副作用は個人的にはあまり感じなかったです。ただし、飲むのを辞めるとすぐ食欲は戻ってしまうので、短期のダイエットには向いているかなと思います。
毎日、朝食前に1粒飲みました。喉の渇きはありましたがそれ以外には副作用はありませんでした。短期間で無理なく痩せることができたので、とてもよいものだと思います。2箱飲み切る前に耐性がついてしまったので、困っています。
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。
だけど飲むのを止めると余計に食欲増進してしまうし、後半はとりあえず少しだけでも食欲が止まってくれればという願いだけで飲んでいました。
ただ本当に最初の頃は効果ありです。
私にはとても合っていました。毎朝朝食前に飲むと自然と食欲を感じなくなり、初めの1ヶ月は2.5キロ落ち、そのあとはゆっくりと減少が続いて5ヶ月後には6キロ落ちました。長く続けると耐性がつくのかあまり減らなくなってしまったので続けるかどうか悩んでいますが、完全にやめてしまうのはリバウンドがこわいので飲む日を減らしてゆるやかに続けようと思います。目立った副作用も無いしとてもいい商品だと思いました。もっと気軽に買えるとなお嬉しいです。
友人から教えてもらいました。
これまで試したダイエット法のなかで、これが一番手軽で効果を確実に実感できるためリピしています。食欲がかなり抑えられるため確実に痩せますが、食べない痩せ方は痩せても疲れたり、見た目が不健康になったり、髪がパサついたり。対策として、毎朝2粒のほかに、粉末青汁のようなもの1を朝と夕、野菜たっぷり酵素ドリンク1〜2杯を必ず摂り、食べないまでも栄養は身体に入れました。飲み始めは全くおなかがすかないため、我流ですが、デトックスとしていけるところまでそれでいき、食べるようになったら、朝バランスのよい食事をし、昼、夜は低カロリーのものにし、その日最後の食事歯寝るまで5時間はあくようにしました(水、コーヒーは可)
集中してダイエットするにも、長期でするにも、疲れ、パサパサ、どんより防止を併用して行うことがほんとのダイエット成功と捉えています。
ヘルプボディースリムは痩せます!ただし、抑制作用にまるなげで頼る人は無理。万能じゃありませんから。そんなもの世の中にありません。飲みながらも、食べたい欲求が出てしまったときに、気を散らす工夫をしてその時をのりきれる人、ある程度の我慢も覚悟しながら続けてみることができる人には効果を発揮してくれる、ダイエットの強い味方だと思います。
自分に出る副作用(?)対策はリピ時に並行してすれば(わたしはパック、髪栄誉剤、青汁粉末、酵素ドリンクを固形物食べずとも水分として栄養も補給)疲れも感じず、髪も肌もバッチリです。きれいに痩せたい人は参考にしてください(o^^o)
喉の乾きの副作用はあるものの
特に問題なく使用して体重がおちました。
ただ口コミ通り耐性ができてくるので
効かなくなったらエフェドリンに乗り換えて
エフェドリンの耐性がついてきたら
ヘルプボディに戻って交互につかっていました。
空腹時に飲むとよく効くので、食前30分前に飲んでました。2錠飲むとしっかり食欲を抑…
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