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友達から聞いてコーヒーもよく飲んでいたので、始めました。でもあまり美味しくないです。バターの油がういている？ので見た目もよくないです。
体も変化がなかったので、やめました。
でも、便通は良くなったのかな？朝の
テレビ等で紹介されてたので私もネットで良いと言われてたバターを買って試してみましたが…
腹持ちは良かったかな、くらいで体重は減りませんでした。逆に太っていく感じがしたのでやめてしまいました。
でも、私の場合はただバターコーヒーを飲んでただけで、運動等はしなかったからかな～
同時に運動したら違ってたのかもです。
おはようございます。
ダイエットしながら、体調管理できればいいな、と思い購入しました。食事に置き換えるとのことで、朝と昼に置き換えてました。体重に変化はありませんが、身体は、温まってきたようです。
体調は、快調なので、あとは、ダイエットに期待！です。
開始１ヶ月がたち、体重はほとんど減りませんでしたが、昼間の集中力はぐんと上がりました！こころなしか、うっすらお腹が引き締まる感じはあったので運動と合わせれば痩せられたのかもしれません。現在も継続中です！
運動と、低糖質と組み合わせてバターコーヒーを飲んでいます。
どれも一緒にやることで、効果が出ている感じです。
バターコーヒーだけでは、脂肪が燃焼するわけではないので、バターコーヒーを朝に飲んで、そのあとウォーキングしてます。
そのおかげで、はじめはかなりグイット落ちました。
ただ、一ヶ月を過ぎた頃から体重の落ち方はかなり緩やかにならりました。
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シリコンバレー式の完全無欠コーヒーを朝に飲み始めて４週間経過しました。
結果としては現在４キロ減なので効果はあると思うのですが、そもそもバターコーヒーは糖質制限と併用して効果がでるもので、糖質制限をしていれば必然的に摂取カロリーも減るので痩せるのは当たり前だとは思います。
ただ、普通にカロリー制限するよりやはり痩せるスピードが速いのは実感しました。
元々が甘党なので糖質なしのバターコーヒーは美味しいとは思いませんが、飲むと昼迄の空腹感がなくなるのでそれが目的で続けられています。