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食事前に10グラムほど溶かして飲んでいます。体重は全く変わりなし。暴飲暴食しても、栄養が偏っても増えてはいないので効果はあるのかもしれませんが、他の方も書いてあるようにおならが凄いのと、常にお腹がゴロゴロしているのが辛いです。
いつも飲んでるナタデココに入っている成分で安価・評判も良さそうなので購入しました。朝と夜10g弱摂取。体重は横ばいですが、長期戦かもしれないので3ヶ月は続けてみます。便通は元々極度の便秘なので、回数に劇的な変化はありませんが、柔らかくなった気がします。
半年前から飲み始めましたが、食べ物と合わせて飲むと、次の日快便で食べても体重も変化なしです！ただし飲みすぎると、軟便になるので注意が必要かもしれません。個人的には食べ過ぎた日に摂取すると食べたものをなかったことにしてくれる気分になれます。
トクホ飲料が高いので、代わりにこちらをアマゾンで購入。
推奨量の10倍以上の量をお茶に溶かし毎食前に摂ってましたが変化なし。
快便にはなりましたし、スイーツとか好きなものを食べても変化なかったですが、大量に飲んでも減量はしないことがわかりました。
トクホの飲み物を購入するより安いと思って購入しました。
朝昼晩きっちり食事中に摂取しましたが、全く体重変化はありませんでした。腹持ちがよくなるような気はします。安いから続けてもいいけど⋯どうしようか悩み中です。
2ヶ月使用してみましたが、ダイエットに関しては一切効果無しです。
お通じは元々良い方なので、その効果はよく分かりません。どちらかというと水分補給に気をつけないと、むしろ便秘気味になります。
調べてみると、効果ありという研究結果自体が発売元由来のものがほとんどで、怪しいみたい。
水やお茶に混ぜても簡単に溶けるが、水で直接飲んでいます。みそ汁等に入れても効果…
便秘改善目的で購入しました。朝夕の食事の際にプロテインに混ぜて飲んでいます。排…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
酵素ドリンクと合わせてファスティングしていた時は体重が落ちましたが、日常生活で…
薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
毎食、10～20分前にカフェラテに混ぜて飲みました。食欲が抑えられ、白ご飯の量を減…
副作用がないということとお通じが良くなるという点に魅力を感じて試してみました。
1日10～12グラムぐらいを3食の食事と一緒に飲んでいますがお通じについては何の変化もありません。お腹がゆるくなることもありません。
ただ、食後の眠気や空腹感を感じることが格段に減りました。お蔭で間食が減ったので、最近増加の一途を辿っていた体重が増えなくなりました。
劇的に体重が減るということはありませんが、食事の好みも少し健康的になったように感じますし、値段がお安いので、これからも続けようと思っています。