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産後に10キロ太りダイエット決意しました。使用してた兄が4ヶ月で3キロ減量のため試してみました。食事ごとにスプーン2杯ずつ飲んだところ、お通じは出やすくなり腹持ちもよかったです。元々1日に1キロくらいは変わることもあり体重減少の効果は微妙ですが、腹持ちが良いので食べ過ぎ防止に良いと思います。もう少し続けてみようと思います。
ねっと販売で買いました。毎食の食事にこさじスプーン2杯ほど飲んでいましたが確かに便通はよくなりますが、体重は変わらなかったです。
でも1日に3回便は出ますのでお腹の調子は良いのでこれからも続けたいと思います。
某ネットショッピングで高評価であったため、購入しましたが、お通じが悪くなり体重も増えました・・・。それまで、お通じは快調で、痩せはしないものの体重をキープしていただけに、本当に残念です。
やはり、飲むだけで痩せるとか、そんなものはないのだと実感しました。
各所で口コミを見て購入、せっせと規定量以上を毎日飲みましたが体重が増えました。食事や間食に果物を摂る事をやめたのがいけなかったのかも。だとしたら果物食べ続けるだけのほうが痩せるのかもしれません。お通じの量は増えましたがもともと便秘体質ではないので特に…。
話題になっていたのでamazonで一番安い物を購入。
昼食と夕食時に小さじ3～5杯摂取するのを2か月ほど続けましたが、体重変わらず。。。
お通じもあったりなかったりで特に変化なしでした。
一応、軽めの糖質制限も同時にやってみたんですけど、残念です。
やっぱり運動が一番なのかなあ。
食事に混ぜて摂取してます。運動は週3回程10㎞のウォーキングをしています。便通はよくなりましたがたまに暴飲暴食してるため体重は変わりません。もし飲んでいなかったら体重が増えてたのかなと。今後リピートするかは考え中です｡
特保のお茶と同じ成分が入っているというので、楽して痩せるため二キロいきなり購入。なんとなくお守りのように食べ物、飲み物に入れてます。1年くらい続けてみたいと思ってます。食べ物の味は全く変わらないのでそれはいいかな？効果がすぐ出ないのでモチベーション保ちにくく、忘れてしまうこともしばしば。
水やお茶に混ぜても簡単に溶けるが、水で直接飲んでいます。みそ汁等に入れても効果…
便秘改善目的で購入しました。朝夕の食事の際にプロテインに混ぜて飲んでいます。排…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
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体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
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薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
毎食、10～20分前にカフェラテに混ぜて飲みました。食欲が抑えられ、白ご飯の量を減…
まだ使い始めなので効果は微妙ですが、摂取量と水分を多く取ると良いという情報を見つけたので、1日50g程で麦茶やコーヒーに混ぜて食前に多めに摂ってます。混ぜる量が多くても味が変わらないのがありがたいですね。あとガスは確実に多くなった気がします。。