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凄く期待してたのに私にはダメでした。
Amazonで難消化性デキストリンを購入して、飲み物等に混ぜて飲みました。
元々便秘なので、食物繊維で便秘解消もしたらいいなあと思ってましたが、逆に便秘が酷くなってしまいました。
出ない、出ない…
出なければ意味が無いし、超便秘でイライラするようになったので止めました。
痩せるとは言われたが、どちらかというと便秘解消。人によっては下痢になる可能性もあると思う。
もともと便秘気味だったから飲み続けてる間はそれが解消されたから、便秘気味な人が飲むと体重は確かに落ちるのかな･･･?
摂取するとたしかに脂っぽいものを食べてもあまり太らなくなったりしたが、同時にお腹が緩くなるため、便秘がちの人には合っているのかもしれない。
私の場合は2.３日に一度はきちんとお通じがあったので、これが毎日、しかもゆるゆる下す感じになるのはいただけなかった。
結局必要な栄養素も吸収できずにうんこになるだけなので不健康だと思う
温かいものの方が溶けやすいと聞いて、コーヒーや、スープなどに溶かしていますが、それといった効果はなく。
でもお腹はゆるくなります。その時に多少体重は減っていますが、ゆるくなったから減っているだけかと。
やはり適度な運動が必要ですよね。
痩せるよって聞いてやってみたけどお通じは良くなったけどなかなか痩せれない
逆に太った友達もいたのでやめようか悩み中
普段飲むコーヒーやおちゃに入れて飲んでみたりもしたし
ヨーグルトとか豆乳系にもいれて味的には大丈夫でした
何が1番痩せるんだろ
糖質制限を始めると同時に購入し、飲み物に入れたりしていますが、特に体重変化はありません。むしろお腹が張って便秘っぽくなり増える日もあります。おならもかなり出ます。なくなるまでは続けようと思いますが、便秘が続くようであれば考えます。
お茶やお湯に溶かして食事の時に飲んでいますが、お腹のガスのたまり方がハンパじゃないです。
いつも苦しい…
便秘には効くと思います。
ダイエット効果はよくわかりませんが、あじはほんのり甘くて匂いもないので飲みやすさは抜群です。
食事制限は出来そうにないので難消化性デキストリンを試してみました。
3ヶ月毎食前に200ccの水で溶かして飲みましたが、結果体重は全く変わりませんでした。
難消化性デキストリンは価格が安く水に溶かして飲むだけなので、手軽で良かったのですが、これを飲むようになってからお腹が下ることが続いて、飲むのをやめました。
これを飲み出してから食事は変わらなかったのに日に日に太りました。
周りからは何も言われないけど気遣われてるのかなあ(;Д;)
お腹はパンパンに張るしオナラも大量に出ます。
摂取量が多かったのかもだけど捨てて普通にトクホのお茶を飲んで体重をもとにもどします!
食後の糖分や脂肪の吸収を抑えて体重が落ちると聞いて初めてみました。飲み物に混ぜ…
体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
酵素ドリンクと合わせてファスティングしていた時は体重が落ちましたが、日常生活で…
薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
アマゾンで買いました。使用方法よりちょっと多めに使うとよいと口コミでみたので試したんですが、これといって効果はなかったような・・・
毎日快便なのでゆるくなったとか便秘になったとかはありませんでした。
取り方は食事に混ぜたり、コーヒーに入れたり一日一回夜ご飯の時に取りました。