咲良 女性 | 52歳 | 164cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 60kg⇒60kg
便秘が酷いので改善されればと購入しました。購入して2週間位は毎日出るようになりましたが、馴れてしまうのか少し出にくくなってきています。今は食事内容もみつつ、量を調整しています。体重に変化はないですが、便秘改善はされているので便秘には効いていると思います。
ネットで見て気になったので購入。
食事と一緒に汁物に混ぜて飲みましたが特に痩せる事は無かったです。
便通は確かに良くなりましたが、オナラが良く出るようになりました。
汁物に混ぜれば味はほとんど分からないので飲みやすいですが、あまりにガスが出るので夕食前にしか飲めません。
もう少し残ってるので無くなるまで続けてみようと思いますが、追加購入はないと思います。
腎臓が強くないので糖質制限はできず、
食前にこちらを飲む生活を3ヶ月ほどしました。
効果は特に感じられませんでした(^^;)
むしろ、おならが臭く・回数もすごく増えるので、
彼が泊まりに来る環境の方はやめた方がいいかも・・・笑
私は一回に大さじ二杯位使ってたので
過摂取だった部分もあるかな?笑
手元のデキストリンがなくなったらリピートはしない予定です。
2年程前に購入して飲みましたがお腹を下したのですぐに飲むのをやめてしまいましたが、最近痩せてる知り合いが飲んでいることを知り、再び毎食時に飲み始めました。やはり最初はお腹を下して辛かったですが、2週間程で慣れたのか下さなくなりました。これを飲んで食事をすると腹持ちが良いので、ご飯の量を減らしても苦ではなく知らない間に痩せてました(^_^)私には合ってたみたいです。
夜ご飯の時に小さじ2杯飲んだら翌日水下痢……笑いました(笑)そして飲み会旅行で朝晩のバイキングで暴食して帰ってきたはずなのにこの下痢でチャラになりました。恐るべし…。効果あったのかな?まだ続けてみたいと思います。
用量を守って飲んでいたのですが、私の場合便秘になりました。
体重の変化もありませんでした。
体重が、減っている方の飲み方がしりたいです。
それから、飲んでるから大丈夫という安心感から
普段より、多目に食べてしまうこともありました。
ネットの評判を見て購入。ペットボトルの飲み物に混ぜて毎回の食事と一緒に摂るようにしましたが、特に痩せたという感じはなく、むしろ便秘になり体重は増えました。下剤を使用したら体重は戻りましたが、どうも私には合わなかったようです。味は不味くなく、ほのかに甘みを感じるほどでしたので、合う人には続けやすいと思います。
ダイエットに成功した知り合いから勧められました。
もともと便秘症なので、改善されるといいなと思っていましたが、あまりの膨張感とおならで、仕事中、辛かったのでリタイアしました。
体質に合わなかったのだと思います。
飲んだり飲まなかったりと、不真面目な飲み方だったので、体重に変化はありませんでした。
ただ、入れる量が多いと、肌の油分が少なくなり手の皮がむけやすくなったり、便秘ぎみになったりしました。
全く効果がないわけではなさそうですが、量の調整が必要ですね。体質に合う・合わないもありそうです。
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コストコでKIRKLAND Signatureの巨大ボトルを購入しています。
結論から言えばコレだけでは痩せないと思います。水分を含むと膨れるのである程度の満腹感は得られます。何にでも溶けますし味を殆ど変えませんから続けやすいでしょう。また、便秘がちの方にはそれなりの効果はあるかと(水分を吸収しやすいので、普段より多めに摂らないとかえって便秘するようです)
上記のように水分保持の性質があるため、パン生地をこねる時に強力粉250gに対して5g程度混ぜ込むとしっとりふんわり焼き上がります。参考まで。