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微妙。効果なし。人によるのか？？食事は通常通り、たぶん２０００Kカロリー、摂取。これがもともと多いのでなんとかならないかとデキストリンを夕食時に摂取。お茶に溶かしたり味噌汁に入れたり、味はうっすら甘みが出る程度なので何に入れても問題はなかった。でも目立って体重が落ちることはなく断念。値段も高くないしこれで決まれば最高だったのだが、現実は厳しいと思う。
難消化性デキストリン 便秘解消とダイエット(糖質）を期待して、１回5ｇから10ｇ 1日２回ほど、約１ヶ月実践したところふくれる。便秘になり、下腹部暴慢で太り、やめようかと思ってます、ただ、２ｋｇも買ってしまった。ＵＨ＿＿＿＿＿＿＿
夕食時とコーヒー等に混ぜに飲んでいましたが体重は減りませんでした。
期間は2か月ほどでした。
よくある利尿作用やお腹が緩くなるなどはありませんでした。
味の変化は感じませんでした。
入れすぎるとトロミがでるくらいです。
食事前に水に溶かして飲んでいます。ほぼ気休めです。難消化性デキストリンはトクホだったりしますが、その効果はなかったという研究結果が出てがっかりしています。大袋で買ったのでまだたくさん残っています。便通には少しいいかな。
タバコをやめた時期とも重なって体重は増えました。食前にお湯に溶かして飲んでいます。味もほんのり甘い程度でお湯に溶けやすく飲みやすいです。どちらかというと便秘気味になりました。しかし効いているのか不明です。
無味無臭です。水などには少し溶けにくいのですが、
炭酸水に入れて少し経つとほぼ溶けてくれます。
食後血糖値の上昇を緩やかにする目的で飲んでいますす。
（血糖値の急激な上昇は太ることに繋がるらしいので）
痩せる為と言うよりは、これ以上太らない為に使っています。
実際これを飲んだから痩せた、ということはありませんが
防止してくれてるのかと思うと安心感があります。
私はお腹が緩くなることはありませんでしたが
便通はとてもよくなり、快調です。
食後の眠たさが異常で血糖値の上昇を抑えれると期待して、とうもろこし由来を購入しました。
確かに、食後の眠たさは少し改善したように思いますし、便秘にも効いた感はありました。が
ダイエット目的であれば、全くやせません。
とにかく便秘が辛く、何とかしようと思いたどり着いた難消化性デキストリン。
ビールの大ジョッキに10ｇ、レモン汁、ハチミツ･･･自家製レモネードにして飲んでます。無味無臭なので味噌汁等の汁物にも入れます。20ｇ以上取ると柔らかい便通で排便が楽ですが10ｇくらいでは効果がありません。トクホのお茶にも入ってると知ったのは購入後ですが体重は少し増えました…。購入サイトのレビューを読むと体重が減らないのは飲み方が悪いと書いてありますが…う～ん･･･
ダイエット目的で購入。
三食前に5グラムずつ飲んでいました。最初のうちはお腹が痛くなったりすることもありましたが、慣れるとそんなこともなくなりました。
結果的に、痩せもしませんでしたが太りもしなかったので、効果があるのかもしれません。
実は食前ではなく、食中や食後に飲まなければならないと言う話もあるそうなので、量や飲むタイミングを変えて、もう少し試してみたいと思います。
水やお茶に混ぜても簡単に溶けるが、水で直接飲んでいます。みそ汁等に入れても効果…
便秘改善目的で購入しました。朝夕の食事の際にプロテインに混ぜて飲んでいます。排…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
酵素ドリンクと合わせてファスティングしていた時は体重が落ちましたが、日常生活で…
薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
毎食、10～20分前にカフェラテに混ぜて飲みました。食欲が抑えられ、白ご飯の量を減…
毎日、飲み物見入れて飲んでいましたが特に効果は感じませんでした。
くせもなく値段も高くないのではじめ易いと思います。
便秘や下痢などのお腹の変化はありませんでした。
冷たい飲み物には溶けづらいです。
気休めだと思います。