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Amazonの評価が良かったので、購入しました。元々便秘体質ではなかったので、便通の効果は分かりません。ダイエットの効果も、ヨーグルトに入れたりして1ヵ月程続けましたが、全く体重の変化はありませんでした。とても期待していたので、残念でした。
食事の前に難消化性デキストリンを飲む事により
血糖値を上げるのを抑制してインシュリンの分泌(インシュリンは脂肪の元になる)も抑制させる効果があることを知りネットで安く多く買いました。
実際に食事の前に飲んで服用しておりましたが体形的な効果が見られませんでした。
恐らく難消化性デキストリンは今まで蓄積した脂肪の減少効果はありませんが、新規で食事をする場合による脂肪の発生を抑制させる効果があるのかもしれません。
また運動不足による消費カロリー不足により過去の脂肪が燃焼されなかったのも原因でしょう。
まとめとして
難消化性デキストリンを飲み新規の脂肪の発生を抑制しながら
過去の蓄積した脂肪を運動により燃焼させる事により
体形的な変化があるかと思われます。
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胃炎にもなり、お腹も張り、本当に購入を後悔しています...
やはり飲むだけに頼ったらダメですね。