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食事前に水に溶かして飲んでいます。ほぼ気休めです。難消化性デキストリンはトクホだったりしますが、その効果はなかったという研究結果が出てがっかりしています。大袋で買ったのでまだたくさん残っています。便通には少しいいかな。
糖質制限中のお通じ改善+αに期待して購入。
お通じの改善は腸内環境が切り替わったのか、デキストリンが効いたのか不明だが良く出る様になりました。
ほぼ無味無臭で使い易いです。
ダイエット効果については、効き目が有れば良いな程度に考える方が良いかと…。
まだ使用したばかりなので何ともいえませんが
体重が増えました
お腹が凄く張っています
これのせいではないかも知れませんが
食べる量はかわないが太りました
三月続けてみて体重が増えるなら飲むのをやめようと思います
amazonでフランス産を購入。
毎晩のスープに大さじ2杯入れて夫婦で飲んでいます。自分は便秘症の為、少しでも改善出来ればと思い飲んでますが、少しお通じはマシになったものの、オナラが大量にでます(>_<)
体重減少の効果は見られませんが、もう少し続けてみようと思います。
これを飲んからすぐ痩せることはありません。ただ便通が良くなり糖分の吸収を抑える作用がありますので継続的に飲む時に入れるのが大事かと思います。無味無臭で溶けやすいので外出先からでの摂取も比較的ラクです。
ダイエット目的で購入。
三食前に5グラムずつ飲んでいました。最初のうちはお腹が痛くなったりすることもありましたが、慣れるとそんなこともなくなりました。
結果的に、痩せもしませんでしたが太りもしなかったので、効果があるのかもしれません。
実は食前ではなく、食中や食後に飲まなければならないと言う話もあるそうなので、量や飲むタイミングを変えて、もう少し試してみたいと思います。
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毎食、10～20分前にカフェラテに混ぜて飲みました。食欲が抑えられ、白ご飯の量を減…
夕食時とコーヒー等に混ぜに飲んでいましたが体重は減りませんでした。
期間は2か月ほどでした。
よくある利尿作用やお腹が緩くなるなどはありませんでした。
味の変化は感じませんでした。
入れすぎるとトロミがでるくらいです。