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とりあえず一ヶ月試してみましたが、効果はとくに感じられません。。もともと便秘などなかったのですが、少し便秘気味になった気がします。水分は多めに取るように注意が必要なようです。とりあえずもう少し続けてみます。
口コミで購入しました体重は変わりません。 気休めに飲んでます。でも飲んでいると太らないような気がするのでのみ続けていますがどうなのでしょうか 便通は良くなりました。下痢になる方もいるようですが私はなりませんでした。
コーヒーや汁物に入れて食事と一緒に摂るか、少量のお湯に溶かして食事の直前に飲んでいます。
溶けやすい粉末で味をほとんど変えないので、大抵の液体に入れて飲めるので続けやすいと思います。
これだけだと太らないけど減りもしない…という感じですが、太りにくくはなるので、運動している人はダイエット効果が出やすくなると思います。
あと難消化性デキストリンは善玉、悪玉問わず腸内細菌の餌になるらしいので、乳酸菌など善玉を増やすものと一緒に摂るようにするとお通じが良くなりました。
安いし、ダイエットのサポートアイテムとしては優秀だと思います。
禁煙をきっかけに大幅に体重が増加してしまい、普段から便秘も酷くネットを見て期待して購入。整腸剤なども飲んでますが特に今までと変化もなく便秘が治らずで、リピはないかな。体重も全く変わってません。味は全くなくて使いやすかったです。
ネットのレビューが良かったので最初の3ヶ月間ほどは
毎日1日のうちで1番ガッツリ食べる晩ご飯前に飲み物に混ぜて10g、外食直前に20g飲んでましたが体重に殆ど変化が見られないので飲むのを止め、
ご飯を炊く時に3合の米につき20gの難消化デキストリンを混ぜて炊いてますが殆ど無味なのか?主人に難消化デキストリン入りのご飯を食べさせても全然気付かないです(笑)
ただ、外食直前に飲んでおくとそんなに体重は増えないような気がしております。
ネットで口コミをみて、ダイエットによさそうだったので購入。
１週間ほど使用してみましたが、期間が短いのか効果はわかりません。しかし、今まで腹八分の量がこれを摂取することによって満腹感があり、食事量が減っている気がします。
私にはおならが増えたり、便秘になるといった症状はありませんでした。
授乳中でも安心して飲めるのが良いなぁと購入。
ご飯の時、お茶に約6グラム入れて同時摂取しています。味もないし、冷たいものでも混ぜればちゃんと溶けてくれます。
お腹がふくれるので間食が減り、2週間1.5キロ減。一喜一憂せず、続けていきたいです。
水やお茶に混ぜても簡単に溶けるが、水で直接飲んでいます。みそ汁等に入れても効果…
便秘改善目的で購入しました。朝夕の食事の際にプロテインに混ぜて飲んでいます。排…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
酵素ドリンクと合わせてファスティングしていた時は体重が落ちましたが、日常生活で…
薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
毎食、10～20分前にカフェラテに混ぜて飲みました。食欲が抑えられ、白ご飯の量を減…
掲示板などで見て、値段も高くないので業務用を購入
コーヒー、お茶などに大さじ1程度混ぜて飲んでますが、体重、便通変化なし
飲んでるから増えてないのかもですが、なんとも言えないです。
無味無臭なので購入分は気休めに飲みますがリピはしない予定です。