まー 女性 | 40歳 | 170cm 使用期間 1ヶ月
Amazonで評判がよいので購入。二ヶ月ほど食前に5グラムづつ使用するが、体重が落ちない。しかし、食事制限をしていないが体重が増えもしないのでこれからも続けるつもり。また、以前は食後すぐは血糖値が急上昇したり、眠くなったりすることがあったが、こちらを摂取するようになってから、そのようなことがなくなったので助かっている。
糖質制限ダイエットの補助食品として利用しました。その時のメニューは次の通りです。
朝:プロテイン&青汁粉末を混ぜたもの400mlを1杯飲む。
昼:外食が主なので、難消化性デキストリンを食前30分くらいに飲む。
夜:ご飯抜いておかずだけ。おかずは多めに摂取。
間食は極力なし。水分補給はこまめに。
以上のメニューを9か月続けたところ、10kg減量に成功しました。運動量はダイエット前後であまり変わりません。きちんと続ければ効果は現れると思います。
低たんぱくダイエットしていてデキストリンの存在を知りました。はじめ飲む量を間違えてコップ一杯に15グラム入れて飲んだら激しく下りました。注意ですね。
ほかの方の口コミにあったように、3カ月目から等長期戦のようなので気長にコツコツやっていきたいと思います。
病院の先生もダイエットしたいときに飲むって聞いたので、早速アマゾンで購入しました。毎朝白湯に溶いて飲みました。お通じは毎日あってよかったのですが、痩せはしませんでした。もっと飲み続ければ痩せるのかなぁ⁇と思いました。
Amazonの口コミがよかったので購入。体重に変化はなかったが体脂肪は少し減りました。コーヒーお茶や味噌汁に入れて1日30グラム飲んでます。
味は少し甘味がありお腹が張るので食べ過ぎは防止できると思います。あと屁がよく出ます。便通は変化なし。劇的な効果はありませんがもう少し続けようと思います。
お通じの改善とついでに痩せられたら位のつもりで飲み始めました。
1回5gを3食欠かさず水分を大目にを心がけたところ、お通じは改善しましたが、体重は特に変化は無し。あと、ガスがやたら増えます。
血糖値の上昇を抑える効果があるとのことですが、自分の体質に合わないのかもしれません。気長に飲みます。
食事のタイミングと、食後にもトクホのお茶をのんで大分多めに飲んでますが、食べ過ぎているせいかまったく変化がないです。飲みつつ食べる量を減らして運動す」ば体重にも変化があるかもしれませんが、あまりコスパがいいとは言えないです
テレビで見て購入。便秘の私にはぴったりで快便になり体重も減りました!しかし、途中から飲む量を増やしたら減らなくなってしまった…ほんのり甘いしカロリーもあるのかな?欲張ったらいけない。また初心に戻って再チャレンジ!
ダイエット目的でアマゾンで購入。
飲みはじめてすぐ、便秘にかなり効果がありました!オナラも増えます。笑
食事と一緒に飲むようにしてますが、味も香りもなく、お茶でも汁物でも何にでもいれらるのが簡単で良いですね。
肝心のダイエットに効果があるといいなあ。
水やお茶に混ぜても簡単に溶けるが、水で直接飲んでいます。みそ汁等に入れても効果…
便秘改善目的で購入しました。朝夕の食事の際にプロテインに混ぜて飲んでいます。排…
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体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
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毎食、10~20分前にカフェラテに混ぜて飲みました。食欲が抑えられ、白ご飯の量を減…
某大型倉庫系店舗にて購入しました。
トクホの成分だということでお茶に混ぜて1日4~5回のみました。
最初の10日くらいで3キロ減りました。
体重はその後1キロくらい増減を繰り返して1箱終了。
終わってそのまま飲まなかったら戻りました。。。
続けるともう少し効果あったかなと思うのでまた再開します。
飲むコツはお湯か熱湯でしっかり溶かして飲みます。
先に熱い温度で溶かせばアイスコーヒーやアイスティーにも問題なし。
ほとんど無味無臭なのでお味噌汁やスープにも合います。