もこちゃま 女性 | 43歳 | 161cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 57kg⇒57kg
web広告で知り 栄養面、手軽さ、AYAさんのトレーニングDVDなど魅力を感じ使用してみました。
定期購入の縛りがあるため、とりあえず半年は頑張ってみました。
結果…その間全く体重は変わりませんでした
味は飲みやすいので抵抗感はないです
個包装なので、持ち歩きしやすいのも良かったです
飲むと身体がポカポカする気はしますが、筋力アップや体重減少の効果はあまり感じませんでした
日常生活動作で燃焼するということでしたが、ちゃんと筋トレや運動しなきゃいけないみたいですね…食事もある程度制限する必要ありそうです
いつ飲むのが効果的か分からず、いつも仕事前に飲んでいました。付属のDVDを真面目にやれば、体重は減ったかもしれませんが続けられず……BBBだけ飲み続けていました。劇的に痩せてはいません。体は疲れにくかったかな?という印象です。
筋肉を付けたくて飲み続けました。
成分は悪くないし他の同じ成分の補助サプリはもっと高価だったりするので金額的にも続けやすいとは思いますが、効果がでなかった。。
もっと運動すれば変われたのかな?って感じです。
半年前くらいまで使っていました。
味は悪くはなく水なしでも飲めるのでその場に水が無くても飲めるのは便利でした。
ですが、効果は微妙でした。
でも、暴飲暴食してもそんなに変わらなかったのは良い点かなと思います。
味は良いのですが、粉なので口の水分が持っていかれます…。
水がないと私には飲みにくいですね。
持ち運びしやすいという点では◎。
2週間朝晩で飲み、AYAトレも行っているためか効果は出ています(効果絶大というわけではない)。
BBBを飲んで運動した方が汗をかいている気がします。
継続していくには金額が高めなので迷っています。
◯キッカケ
ネット広告を見て。あと、当時はAyaさんのDVDがもらえるというので、DVDコンプするまで続けようと思って定期購入開始。
◯使用感
ブルーベリー味と書いてあるけど、ちょっと酸っぱい粉末っていう感じ。味は問題ない。
◯使用方法
最初は、毎日飲んでいたが、今は余ってしまったものを運動前に倍量飲んでる。
◯効果
毎日飲んでも効果が見られなかったので、運動前に2〜3包摂取するようにしたら、汗がかきやすくなった。(私はめちゃくちゃ代謝が悪く、ほとんど汗をかけない)
定期購入で数ヶ月買っていましたが、途中で飲まなくなったので何箱も余ってます...。
元々AYAトレには興味なくて...日頃から運動を習慣にしている人にはいいのかも。
味はブルーベリーで、甘味・酸味のバランスが良くて私には美味しかったです。(酸っぱいと感じる人もいるかもですが、運動時に飲むことを考えたらあまり気になりませんでした)
成分の関係か、飲んでいる間は体臭が変わったような気がしていたので、ちゃんと体は変化してたのかもしれません。
下痢・便秘など副作用は私にはありませんでした。
自分の生活習慣を変えられなかったので真偽はわかりませんが、簡単に解約もできましたし、対応も悪くなかったので込み込みで星3つです。
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3ヵ月飲みましたが、運動してなかったからなのか1gも減りませんでした。運動をすれば体脂肪が減りやすいのか、筋肉がつきやすいのかもしれません。私には合わなかったです。4回縛りがあったので結構高額になりました。