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痩せるため、というより栄養補助の目的で購入しています
毎朝、青汁を牛乳でわり、レンジで少し温めて蜂蜜を入れて飲んでいます
体重はあまり変わっていませんが、毎日歩くのと筋トレを一緒にやったら、体脂肪率は17%ほどまで落ち、脂肪が筋肉に変わったのを実感しています。
筋トレはジムなどには行かず、自宅で短時間でできるものをやっています。キツイですが短時間なので続けられます。
運動もせず青汁だけで痩せる事は難しいと思いますが、併用すれば効果は見られます。
青汁の効果か、便通がとても良くなりました。
肌も綺麗になり、ニキビが出来なくなりました。
美容のため、健康のために飲む方がいい使い方だと思います
野菜不足改善とダイエット目的で購入しました｡朝置き換えと夜炭水化物抜きに頑張ってましたが、体重効果は、期待できなかったが！疲れやすい体質は、改善されたと思います。やはり飲むだけでなく運動も取り入れるべきと感じてました。
味は美味しかったけど、痩せたという実感はなかった。2日間のファスティングプログラムで、−4キロとかいてあったが実践したらそれとは程遠い結果となった。あれだけ劇的に変化することは難しい。誰が使っても同じだと思う。
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
毎日 1粒ずつ飲んでいましたが体重は誤差の範囲内で少しへったものの、顔にいくつも…
二ヶ月飲み続けて変化が無いので解約を申込むと休止をすすめられ…を繰り返し一年程飲…
味は普通でした。 結構長い時間お湯につけて飲んでいました。 効果があるかどうかは…
110回分を購入しました。飲んでみて、最初は脂でてる感じはあったように思えますがあ…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
1ヶ月お試しで飲みました。 飲むタイミングが分からず食前にとりあえず飲んでいまし…
便通にも良いし、血圧にも良いということで購入しました。 飲み始めは、本当に便通が…
まだ1ヶ月弱なのと、食事も気をつけてることを考えるとマイナス1キロが青汁の効果か…
シェイクしすぎるとゼリー状に固まる。私はドレッシング状で一気に飲みます。始めた…
コストコで安く売ってたので、購入しました。 お通じは、かなり良くなりますが、私自…
健康のために飲んでた感じになりました。 ほんとは痩せたかった。 でも痩せる効果は…
ネットで話題になった為購入してみました。
味は美味しいとまでは言わないけどとても飲みやすいです。私は基本水で溶いたものを飲んでましたが時々牛乳と合わせてました。牛乳で溶くと美味しいです。
朝ごはん代わりに毎朝飲んでましたが特に体重は変わらず…
でも肌の調子は前より良くなった気がします。
ダイエットより美肌目的に良いかもです。