まー 女性 | 23歳 使用期間 4ヶ月
運動と併用してニキロ痩せました
運動は今までまったくしていなかったので
この商品単品で痩せたかはわかりませんが
せっかく痩せたのでしばらくは続けて
みようと思います。商品は特に飲みにくかったり
そういった事はありませんでした
facebookを見て気になって購入。朝だけ置き換えてみたけど、満腹感に乏しくて続かず…。コストパフォーマンスは良いと思うけど、効果があれば、の話かな。もう少し口コミを見て調べてから購入しないとダメですね。
私は、夜に飲むのはお腹が空いて眠れないことが多かったので、朝に飲んでいました。飲み方は、低脂肪牛乳で割って飲んでいました。多くの芸能人が使用しているということで、効果があると思い購入しましたがいまいちです。
朝2袋を牛乳で飲んで、昼は、たくさん食べて、夜は、2袋を牛乳で飲んでから、軽めに食事(おかずだけ)食べる。ご飯はたべない。
そんな感じで、少し痩せました。まだまだ続ける予定です。目指せ、53キロ(。ノωノ)
失敗してる人は間食、ジュースとかとってたから失敗したんぢゃないかなー
ダイエットには、我慢は大切よ(*ゝω・*)ノ
もともと便秘をしないほうなので、他の方の口コミにあるように、便秘改善によるダイエット効果は分かりません。
飲んでいた期間、食べても体重が増えない感じはありましたが、通販サイトにあるような、大きな減量は期待できないかと思います。
(上記の−1㎏は、並行してジョギングをしていたのと、夏で汗をかきやすかったことによるものです。)
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全く効果が感じられず、少しだけ便通が
良くなったかなと言うぐらいです。
ダイエット目的で買われるのはあまり
おすすめできません。
それよりも食事面を見直した方がより
痩せれると思います。
それがなかなか難しいですが、、