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これは効果ありました。
１日１粒 ３ヶ月飲んで－８キロです！
食事の量を普段の半分に減らして、有酸素運動を少し取り入れただけです。
大好きな炭酸飲料は禁止にしたのでちょっと辛かったですけど慣れてくるとなんともないです。
食事制限だけだと思い通りに体重が下がらないので軽い運動でもすると良いです。
私の場合、運動を取り入れた次の日から徐々に体重が下がってきました。
このサプリ服用しながら炭水化物抜きダイエットに挑戦中です。
体重も毎日計って１週間で２キロちょっと痩せました。
２キロだけなので、目標まではまだまだですがこのサプリのおかげで楽にやってます。
副作用がでる人もいるみたいですが、私は特にないです。人によるんだと思います。
とりあえず３本飲んでどこまで痩せれるか楽しみ。
このサプリ効果あります！
朝食の前に1カプセル飲むだけ本当に食欲抑えられます。
昼食も夕食も半分残すことを3週間続けて4.5キロも落とせました。運動はきらいなので食事制限だけです。
今は身体も軽くなってきてサイコーな気分です。
目標体重まで楽にダイエットできそうです。
タイから輸入して試してます。今日でちょうど2週間目です。サプリにしてはかなりよく効いています。
今まで試したサプリではこれが一番効いてるかもです。
体重も2週間で2.4キロ落ちました。
運動もしようとは思っているのですがなかなか時間がなくできてないので私の場合はこのサプリで食欲を抑えて炭水化物を減らしてます。
はじめまして。
ナイントリキャップス使用してもうすぐ一ヶ月ですが、良く汗をかきます。代謝は上がってると思います。食欲抑える系のサプリは副作用を覚悟していましたが、意外とないです。空腹時に飲まなければ、これで副作用は防げると思います。
今年になって急激に5キロ増えてしまい、運動しても落ちば食欲もなかなか落ち着かなか…
痩せました。 1ヶ月半ぐらいで6キロぐらいは痩せました。 本当にお腹がすかないです…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
個人輸入サイトで購入しました。 昼ご飯食べる前に飲んで、その日の夜に必ず腹痛にな…
去年通販で購入して2ヶ月で痩せることができたのですが、またも暴飲暴食に走ってしま…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
色々飲んでみました。 すぐに慣れてしまうので、あまり高すぎるのは飲みません。こち…
痩せずに増えました 本気度がたりないのか、、、、 なぜか増えたのは理由は分かりま…
期待して購入しましたが、お腹が痛くなって断念。 胆石で胆嚢摘出した私は便の通りを…
今より数年前ですが、この商品を買い飲んでいました。 結果はマイナス8キロ。 効果あ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
私もこれで10キロ減量できました。
食事制限と週3回の運動でがんばりました。
止めるタイミングは目標体重まで落ちたら適当に飲むのを止めれば良いと思いますよ。
私は今のところリバウンドはしてませんが、急激なダイエットの影響かお腹回りと二の腕の皮がたるんで悩んでます。
皮膚のたるみに効果的なクリームやサプリとかあれば教えてほしいです。