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数ヶ月前まで 半年足らずくらい続けていました。
朝ギリギリまで寝ていたかったのと、出勤直後から体力を使う仕事だったので、朝食の置き換えとして手軽に飲んでいました。
無調整豆乳か低脂肪牛乳で溶かすようにしていました。
ダマになりやすかったので、最初で、少量の豆乳か牛乳で溶かして伸ばし、そのあと飲みたい量まで徐々に加えてました。
腹持ちは 物足りなさを感じましたが、お通じは良かったように思います。
しばらく離れてましたが、また飲み始めることにしました。
ダイエットにはあまり影響なかったように思います。
小腹がすいたときや夜遅くに帰ってきたときに飲んでました。体重は特に変わらず、便通が良くなったりもありませんでした。味と水に溶かしたときのとろみ具合が私にとってはあまり合わず、リピはありません。水で溶かして飲むことが苦になって、豆乳で割って飲んでました。
昼に置き換えで、豆乳で割って二杯飲んでいました。甘めですが、気になる程ではありません。以外に腹持ちが良く、夕方までは持ちました。もともとの体重が多いので、2キロの減少は誤差の範囲かもしれませんが、ウエストの減りは感じられました。グリーンのと、ブルーベリーぽい紫のとがあるので、併用した方が飽きないと思います。安くはないので、今はやめていますが、またやってみたいと思います。
3年前くらい初めてのプロテインとして飲み始めました。私は、珍しいのかロイヤルミル…
数年前ですが知人から教えてもらい、数ヶ月飲んでいました。味もまずまずで腹持ちも…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
何年か前に試しました。味は良かった。 お湯や牛乳で割って飲んでいました。割り方に…
やせません にゅうさんきんって書いてあるので べんつうもよくなるかとおもいました…
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
お昼ご飯の代わりにと思い購入しました！ 色々なタイプのグリーンスムージーなるもの…
甘すぎるスムージーが苦手なのですが、こちらは酸味もあるためさっぱり飲めます。 付…
味がおしくて飲みやすいのですが、牛乳になかなか溶けてくれないです。 飲んでいた時…
めっちゃ不味いし シェイカーでふっても 溶けないし ドロドロしてて全く スムージー…
学生の頃に3ヵ月ほど使用しました。朝置き換えると必ず午前中にお腹がすくので、夜置…
置き換えダイエットのためにドラッグストアで購入しました。味があまり得意ではなく一杯飲むのもやっとという感じでした。友人も同じ商品を使っていましたが、同じく味が苦手なようでした。
味は好みが分かれるかもしれません。