みみ 女性 | 27歳 | 160cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 69kg⇒68kg
定期購入が面倒臭かったので、メルカリで2袋を購入して飲んでみました。
結果として3キロ痩せたのですが、毎日片道20分の通勤を始めたところだったので、これがLAKUBIだけの効果なのかどうかは判断できません。
便秘の人には効果があると感じられるかもしれませんが、そうでないとなかなか実感はできないかもしれません。 30分程度の軽い筋トレやウォーキングをしても私の場合は、ほとんど効果をみることはありませんでした。
毎晩1粒食前に飲む。あとはフォースコリーも併用してました。便通がよくなったお陰か、徐々に体重は減少。週末にジョギングなど運動も欠かさないで今後も続ければより体重は減少すると思う。
運動しないと効果なしと思われる。
わりと便秘がちでお腹が張ることが多く、改善を期待したのと、もち麦を毎日食べてもいるので、もち麦に痩せ効果を期待するには漬物などの発酵食品を一緒に摂るといいとのことなので、漬物由来の菌のこちらのサプリを選びました。
結果は、食事のカロリーも多少気にして運動も筋トレくらいは軽くしてですが、5ヶ月で2~3キロ減。痩せにくい年齢や自分の体質を考慮するとまずまずかなと思います。ただ、難を言えば同社の他のサプリへの勧誘メールがしつこいです。
元々、便秘ではなかったので大きな効果は実感出来ませんでした。
飲んでいると何となく腸の調子がいいかな?という感じです。お腹が張りにくいかな、という程度。
ダイエットというよりは、健康維持とかそういう感じだと思います。
母から貰ったので飲み始めました。3、4日出ないのが当たり前だった便秘がスルスルと解消され私には合っていたようです。食事制限とジムで運動もして、-12kg達成。元の体重が重いから余り参考にはなりませんが…
便秘気味だったのと、広告を見て3か月分購入しました。途中からこうじ酵素も併用し、ほぼ毎日飲み続けたのですが、お通じがよくなったと思ったのは最初の1か月くらいで、あとは依然とあまり変わらなかったです。でも、食事制限や運動を併用していたので3キロ痩せました。代謝に関しては、運動時に以前より汗が出るようになったので、そこはラクビの効果なのかと思います。
続けるかどうかはまだ決めかねています。
ただ痩せたい一心でラクビ購入。ズボンが入らなくなったのも理由、二か月1日一粒飲んだら体重が減り食事制限もして、72キロから67キロまで減った。下痢っぽい時があり、突然トイレに駆け込みすることもあった。家の中で便を漏らすこともありラクビ飲むのやめた。そしたら体重がまた増加!
もう一年くらいはのんでいますが、痩せる効果は期待できません。
しかし、胃腸が弱かったのが、すごく改善されました。便秘もしません。
オナラが劇的に減ったのと、便が無臭になりました。
それだけでもよかったです!
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
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年齢的にも関係があるのか、即効性はないと思う。 でもやっぱり飲まないよりマシ、気…
お通じはよくなりましたが
効果はまだわかりません…
1日1個寝る前に飲んでいます。
お水やお茶と一緒に飲みますが
のどかよく乾くような気がします
気のせいかもしれませんが(>.<)
あと二ヶ月試してからまた投稿します!