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用量の目安は一日1粒で、飲むタイミングの指定はとくにありません。
それほど大きいサプリではないので飲み込みやすいですね。
腸内フローラを改善してくれるサプリで、便通は1週間すぎには段々と改善しました。
このサプリは酪酸菌が豊富なので短鎖脂肪酸が増え、代謝アップや脂肪を溜め込まない効果も見込めます。
その効果のおかげもあり、ジョギングの効果が出始めていいペースでダイエットが出来てます。
一か月半です。一月の正月太りのあとモチベーションが下がり、運動の内容も回数も減り もう50キロを切れないと思っていましたが二月の平均体重が49.1キロ。ここ最近は48.7から48.9を行き来してます。夕飯前に一粒飲むだけで楽ちんだし。続けていてもっとお通じ関係が良くなったら何キロになっちゃうのかしら。
実際の効果は全くない。
「体にいいものを摂取している」という気分的な効果はあるかも。
公式ページにも「食生活を見直し」とか書いてあるので、生活を変えずにLAKUBIだけ追加、の場合、効果は期待できないのだろう。これで「効果あった!!」という人は、日常生活全般の食生活と運動量も見直した「普通にダイエットした人」だと思う。
含まれている乳酸菌量も、他の製品に比べて断トツに少ないので、腸内フローラ関連商品を選ぶときは、菌の種類と量も確認しないといけないんだなと勉強になった。
一日一回飲むだけで楽なんだけど、1ヵ月で体重は特に変化なし。便通は元々良いので変わりなしです。運動は仕事以外で毎日1時間は歩きます。食事では野菜を多く取るように意識するようにしてます。1ヵ月ではまだ早いのか、体質にあってないのか。
カプセルタイプのサプリです。
大きさは普通ですが、一日1粒で良いので飲みにくさは感じないです。
一日に何粒も飲むものに比べたら気持ち的にも楽ですし、良いなと思うのですが効果が出るのは比較的ゆっくり。
体重の変化も少しずつなので、ダイエット出来てる！という実感は得られにくいですが、結果スタート時より減ってきているので、まぁ満足かな。
最低三回は届くシステムなので半信半疑で飲みました。もともと便秘ではないので、とにかく体重が減ることに期待を持ち飲みました。でも体重は変化なし、お肌も変化なし。もっと続けたら変わるのでしょうか。少しでも兆候が現れたらやる気が出たのになぁと思います。
この年齢になってくると、美容だけではなく健康にも気を使いたいものです。
去年からよく耳にしていたあの腸内フローラに効果的のこのサプリは、文字通り体を中からキレイにしてくれてる感じがします。
どんなに調子が良くても毎日出るなんて事は滅多になかったのですが、ラクビを飲むようになってから出ない日の方が少ないです。
1日たった１粒で良く、続けやすい価格も魅力的。
お肌も何だかツヤツヤしてきたような気がします。
ビフィズス菌B-3を豊富に配合している所に惹かれて購入しました。
スタート時、実は便秘四日目で結構色々ときつい状況だったんですが、飲んで二日目にお通じが来ました。
さすがにちょっと格闘しましたけど、何十分も苦しまずに、なんとか自然に出せて嬉しかったのを今でも覚えています。
それからは、出たり出なかったりを繰り返して、現在二日に1回は出るくらいまで改善出来ました。
９ヶ月でマイナス２キロ
広告ほどの期待は出来ないｶﾅ…
はじめの２ヶ月は便通が良くなった感じがしたｹﾄﾞ…現在はいまいち
ダイエットとは別の効果として、毛量が増えた感じが‼年々薄くなってきた つむじが気にならなくなった‼
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
二ヶ月飲み続けて変化が無いので解約を申込むと休止をすすめられ…を繰り返し一年程飲…
知人が購入したものの、体に合わないという事でもらいました。私は特に体調に変化は…
スマホの広告からなんとなく購入してしまい、ビタミンCのサプリを飲むついでに毎日こ…
毎日 1粒ずつ飲んでいましたが体重は誤差の範囲内で少しへったものの、顔にいくつも…
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
定期購入していて飲み続けていましたが、あまり効果は感じず解約しました。乳酸菌と…
1ヶ月間お試ししてみた結果 体重は変わらず食べたら食べた分少し太りました 生活問題…
毎食後3粒ずつ飲みました。 特に運動もしなかったので、体重の変化はありませんでし…
30歳を過ぎてから体型を維持する為、テレビ等で見たことがあったこのサプリを飲む事…
服用して体重計にのり測定しているとだんだん 体重が増えて来た。 価格も980円で購入…
年齢的にも関係があるのか、即効性はないと思う。 でもやっぱり飲まないよりマシ、気…
長く続ければ続けるほど、痩せやすい体質になってきたなと実感しますね。
ジムやサウナに行くと、汗がたっぷり出るし、体が温まるのも早くなりました。
確実に代謝が上がってきています。
お通じも飲み始め1週間くらいから良くなってきました。
お腹が張る事がなくなり、便が臭わなくなってきたのも大きな成果！
夏までにあと3キロは落としたいので、もう暫く続けるつもりです。