えみ 女性 | 50歳 | 160cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 67kg⇒67kg
こうじ酵素を3ヶ月試してからの乗り換えです。禁煙を機に1年で6キロも太ってしまい、焦っています。ラクビは毎朝1粒飲んでいます。仕事が忙しく2日ほど夕飯を摂るか摂らないかで2キロ近くすぐに増減します。食べればその分増量しますし、便秘も解消されず、サプリのお陰と言うより食事制限の方が確実です。私の痩せ菌はどこにあるんでしょう(泣)
飲んでも効果はありませんでした。
朝晩一粒ずつ三ヶ月続けましたが、もともと便秘もしていないので何も変わらなかったです。
やはり、サプリメントだけでは難しいんでしょうかね。
運動は苦手で続かないので、サプリメントに頼ってみましたが食事制限もしないと痩せないですね。
ダイエット目的で飲み始めました。早く効果を出したいので朝晩2回飲みました。始めの何日かはお通じが良くなったような気がしましたが、その後何も変化を感じませんでした。定期コースにしてしまったため、3ヵ月は続けなくてはならなかったので、3ヵ月過ぎてから解約しました。やはり、楽して痩せられるはずはないのだな、と実感しました。
便秘解消を目的として飲むなら多少効果有りますが、ダイエット目的だとほぼ効果なし。
ただ、一時的にしか解消されないので続けて飲む必要性はあまり感じませんでした。
解約自体は私の場合、契約期間満了していたのでスムーズに解約できました。
自分のペースで数を増やしたり減らしたり出来るのが、いいです。
私は便秘薬はあまり体に合ってないのか、1粒飲んでもかなり体に負担にかかる事が多く、便秘なのにどうしたらいいんだろうって思っていました。
が、これは便秘薬よりも体に優しく、お腹が痛くならないって聞いて始めて、2カ月。
お腹は痛くならないし、だんだんと調子良く便が出る様になり、下る事はありませんので、大変気に入ってます。
私は一回に2粒ずつ3食前に飲んでいますが、飲んですぐに食事を摂らず、時間を空けてからにしています。
あんまり変化はないけど、なんとなく体の調子良いみたいです。もう少し飲もうと思います。
私の効果を話します。
76キロスタート。
飲みはじめて今日で
7日目です。
先程計った体重は。
68キロでした!!!
着れなかった服が着れて‼
身体が楽です。特に足が‼
運動は、寝る前に足あげ10回。
食事は。相変わらず。どさ食いです!
元々便秘体質だったのでネットを見て購入しました。
最初便通がよくなったので続けましたが、体が慣れたのか最初ほど実感はありません。
特に悪い所も無かったのでしばらく休んでみて便秘が気になり出したら再開しようと思います。
まずは50kg台を目指して、飲み始めました。
結婚、出産、育児と経過しているうちに、気付いたらくびれがなくなっていて、主人にも呆れられる様になってしまったので、飲む様になったラクビです。
出先に持っていきやすいので、帰省時も勿論持って行きますし、旅行先にも持っていきます。
普段の日は、朝起きてすぐに飲むので、持ち歩きいらず。
便は出るけど、軟便になったりお腹が痛くならないし、少し食事のカロリーは気にしていますが、きつい制限は一切していません。
友人のすすめでのんでいます。
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もうしばらく続けて見たいと思います。
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