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こつこつ毎日...とはいかなくて、たまに飲んで、運動する。という感じで1ヶ月使ってみましたが、体重一キロ減、運動は主におしり、足を中心にしていて、測ってはいませんが結構引き締まった感じします！
うちには効きました～‼
対応も悪いし効果もない。
お値段も結構したので購入したのを後悔してます…、、。
評価の良い口コミがたくさんあるのが不思議に思います…。(販売側が書いてるのかもしれませんね笑)
普通に筋トレ行くことにします（笑）
筋肉をつけたくてジムに通い始めたと同時に商品を使用し始めました。もともと、筋肉がつきにくい体質でもあったので、不安もあったのですが、
期待して購入しました。しかし、３ヶ月使用しても目に見える変化はありません。トレーニングも適度にしており、商品の金額もそれなりに高価なものなので、残念です。万人に有効な商品はないとは思いますが、私には合わなかったようです。
筋肉めっちゃつきました。
自分はジムでの筋トレ後に6～9粒飲んでます。
ほんとは体脂肪を減らしたいのですが、これはこれで満足。低評価多いけど、みんなはそこまでトレーニングしてないのでは？
ダイエット効果は？？って感じですが、肉体改造には近づきました。
毎日４粒、週２回の筋トレ時には８粒運動前に摂取しておりましたが、特に体重の減少はありませんでした。
筋量については特に上昇した感じはしませんでした…肥満体形な方はどうなんでしょう？
(ついでに体脂肪率は１６％です)
僕のスマホに常に表示され気になったので購入しました。
筋トレ後に１日４錠、ほぼ毎日飲みました。ジョギングも少々しましたが、何より、筋肉のつき方が変わったように思います。手っ取り早く筋肉を付けるにはよいように思います。
ただね、筋トレしっかりしないと飲んで効果ないかなと思うと、飲むだけでやせたり腹筋ついたりしないので、努力ができる人にはお勧めです。
こちらの商品を毎日飲みながら、２〜３日に一度スクワット１５回✖️３セットを行なった結果、筋肉量が増大し、代謝があがったためか、2kgほど痩せました。
最近スクワットやってないので、減少は止まっていますが、筋トレを継続すれば、さらに痩せられると思います。
ちなみにスクワットは、膝を９０度に曲げて３秒以上止めないと意味がありません。
週三回のウエイトトレーニングをやっています。さらにたまにですが、有酸素運動も取り入れています。踏み台昇降運動を一時間くらいです。それだけやってこの程度の体重減少です。さて、効果があるのかないのか、判断はあなた次第です。
ネット広告をみて、これだ！と思い購入しましたが、特に体重も見た目も期待したほど変化がないので、続けるのはやめます。
やはり、運動とかと併用しなければダメですね。
私には効果はイマイチ感じられませんでした。
キャンペーンで安かったので1ヶ月お試しで購入しました。 結果としてはマイナス4kgで…
二ヶ月飲み続けて変化が無いので解約を申込むと休止をすすめられ…を繰り返し一年程飲…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
毎日 1粒ずつ飲んでいましたが体重は誤差の範囲内で少しへったものの、顔にいくつも…
お通じがよくなればと思い服用していましたが、まったく効果が現れませんでした。 元…
ネットで度々、宣伝動画みたいなのを見たので購入しました。結論からいいますと、自…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
1ヶ月間お試ししてみた結果 体重は変わらず食べたら食べた分少し太りました 生活問題…
毎食後3粒ずつ飲みました。 特に運動もしなかったので、体重の変化はありませんでし…
食前に飲みやすくてよかった。 1回の服用で4粒というのが多いかなと思った。 価格が…
年齢的にも関係があるのか、即効性はないと思う。 でもやっぱり飲まないよりマシ、気…
まだ1ヶ月で便通がよくなったこととおならがすごく出るようになったことくらいで体重…
一応、継続して飲んでみましたが、特に効果は見られませんでした。ｔぶん、筋力トレーニングを並行して行うと適切な効果が見られるのかもしれません。私は普通に生活していただけでした。残念でした。何もしないで効いた人いるのでしょうか。やはりきん筋肉は負荷をかけないとむりなんですよね。無駄だったかも。