はるる 女性 | 24歳 | 162cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 93kg⇒89kg
ビルドマッスルを購入いたしました。痩せたかったのですがやせられませんでした。ですが、自分は運動を全くしていませんでしたので、当然だと思います。運動をあわせて行うことでまた違った結果がでてくるかもしれません。
2か月経ちましたが効果はまったくありませんでした。ほぼ毎日4〜5粒飲んでいたのですが、飲み方が悪いのか、やはり運動をそれなりにやらなければならないのか。効果があったという方のお話を、聞いてみたいです。
周りに薦められて購入。
30分ランニングしてから4錠のみ、
筋トレをする。筋トレは、腹筋、腕立て伏せ。
これらのメニューを週2〜3程度。
体重は増えてしまいました。
筋肉は付きます、確実に。
食事制限もしないと脂肪を落とすまでいかないかなあとおもいます
広告につられて購入。たまに運動しつつ毎日できるだけ飲んでます。なので効果はわかりませんが、もう少し続けて見ます。恐らく毎日運動して飲まないと意味ないと思います。他の口コミだとアミノ酸をとってるだけと書いてありました。。。
広告を見て、即注文しました。そろそろ2カ月経ちますが、これといった変化はありません。タブレットサイズも自分には少し大きく、飲みにくいです。とりあえず、3カ月は飲んでみますが、それ以上の継続は、ないかな。
キャンペーンで安かったので1ヶ月お試しで購入しました。 結果としてはマイナス4kgで…
二ヶ月飲み続けて変化が無いので解約を申込むと休止をすすめられ…を繰り返し一年程飲…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
毎日 1粒ずつ飲んでいましたが体重は誤差の範囲内で少しへったものの、顔にいくつも…
お通じがよくなればと思い服用していましたが、まったく効果が現れませんでした。 元…
ネットで度々、宣伝動画みたいなのを見たので購入しました。結論からいいますと、自…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
1ヶ月間お試ししてみた結果 体重は変わらず食べたら食べた分少し太りました 生活問題…
毎食後3粒ずつ飲みました。 特に運動もしなかったので、体重の変化はありませんでし…
食前に飲みやすくてよかった。 1回の服用で4粒というのが多いかなと思った。 価格が…
年齢的にも関係があるのか、即効性はないと思う。 でもやっぱり飲まないよりマシ、気…
まだ1ヶ月で便通がよくなったこととおならがすごく出るようになったことくらいで体重…
ダイエットと筋トレのため購入。毎日2粒朝に飲んでから出勤で歩いたり、家事したり。夜には4粒飲んで6000歩のウォーキングや筋トレしてました。これを飲んでから運動するといつもより筋肉が使われてる感じで、気に入りました。家事だけでも少し痩せた日もあったので脂肪燃焼にも効果あるかなとおもいます
飲み続けたいと思うサプリは初めてでした