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TV番組でみてからやってみました。
豆乳に混ぜて飲んでいますが食欲が抑えられます。
が、胃がむかむかと気持ち悪くなることがあります。
現在ジムでのトレーニングと糖質制限と併せてこなってますが、年齢のためか思ったほどは落ちてくれていません。
コーヒーに混ぜて飲んでいましたので美味しくはありませんでした。
便秘には効果があるかもしれませんが、ダイエット効果はそんなにあるとはうーん、よく分からないですね。
味はないので、サラダにかけて食べると良いと思います。
MCTオイルを使用して１週間で２キロ落ちました！糖質制限してカロリーも制限しているので体重的にもこの減りは当たり前な気がしますが、不思議とお腹がすかないので頑張れそうです。
運動は特にしていません。
豆乳とよく混ぜて乳化させてから飲んでいるのでお腹は壊しませんでした。
一本使いましたが、一ヶ月で空腹感がなくなるので、良いです。糖質制限も一緒に行わないと、効果はありません。油なので、次回の健康診断が気になるところなので継続はその結果をみてからにしようかと思います。
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ダイエット番組を見て即購入しました。
子供の頃から超便秘症で、様々な食べ物や飲み物を試しましたが全く効果無しで、ピンクの小粒を毎日20粒飲んでやっと出してました。
それが！お味噌汁やコーンスープに小さじ1ほど入れて飲んだところスルスル出るようになり、ピンクの小粒を減らしても出るようになりました！
少しずつですが体重も減り、食べ過ぎた日も出るせいか体重が増えてませんでした。
もっと続けて便秘を解消してお腹をペタンコにしたいです(*^_^*)
友人の旦那様が３ヶ月で15㎏減との事で試してみました。無味無臭でそのままでも飲める位です。私の場合は同時に軽く食事制限もしていた為１ヶ月約450g１本でそれなりの効果はあったと思いましたが、同時に購入した友人は特に食事制限もしなかった為か、殆ど効果はなかった様です。やはりある程度の食事制限と同時進行がベストだと感じました。因みに、私の場合はお酒をノンアルコールビールに変え、炭水化物を少し控えました。１ヶ月たった後も、軽い食事制限は続けていますがオイルを飲まずとも体重増加はありません。体質改善になったのか？
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
麦は抵抗が無いので始めてみました。 味や食感が良いので、普通に食べてしまいます。…
痩せる痩せないは正直変わらないですが、便秘の人には効果てきめん。飲んでから自分…
味は美味しいんですが、特にダイエットに効いている感じはしなかったと思います。 コ…
トイレは近くなったようなあんまり変わらないような絶妙な感じでした。少なくとも体…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
まだ始めたばかりで使用中のため、効果は分かりませんが、スープにいれるとコクがで…
MCTオイルに比べてお腹が緩くなりにくい。 味はココナッツオイルコーヒーのような味…
サプリメントでも調理用ココナッツオイルと合わせて挑戦しました。 サプリメントは飲…
代謝を上げたくて、朝のトーストやコーヒーに使用していましたが、オイルなので他の…
母に勧められコーヒーにエシュレバターとＭＣＴオイルをいれて,混ぜて飲むとどうも胃から下腹まで痛くなる。トイレへ行くとそれなりなので効果はあるらしい。でも痛いのは嫌なので、片方ずつでどちらが原因か試してみた。どうもオイルが私には合わないらしい。母は平気みたいだ。それでもバターコーヒーだけでも結構満腹感があって、午前中空腹感があまりないので私にとって誤差の範囲だが、一か月４キロ減量できました。