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MCTオイルの効果と130件の口コミ (全130件中、31-40件)

最新口コミ

★★
2021年9月 7日 15:58
 

YouTubeでコーヒーに入れて飲むといいとあったので実践しましたが、私には口に合いませんでした。
コーヒーのスッキリ感がほぼ0になり、独特の味になります。
オイルなのでしょうがないのはわかってはいますが、続けられませんでした。

 
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ゆこゆこ 女性 | 33歳 | 154cm 使用期間 1週間以下 体重変化 48kg⇒48kg
★★
2021年9月 3日 22:55
 

友達が朝コーヒーに入れて飲んでる、軽く4キロは減ったと聞いて実践…自分もコーヒーや味噌汁に入れて飲んでみました。味はほんのりココナッツの香りがするぐらいで気になりません。
効果の方は、少しお通じが良くなったくらいで劇的に体重は変わりませんでした。やっぱりプラスαで運動しないといけないのかなと思いました。

 
タグ
サオリ 女性 | 39歳 | 159cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 56kg⇒56kg
★★★
2021年8月30日 20:26
 

コーヒーにいれてミキサーでまぜてのんでます。
糖質をおさえて、ケトンたいをだすにはいいものだと思います!少しココナッツの味が私はするので味が濃いもの入れたりします。あと、そのままで飲むと下痢がひどくなったりするので気をつけたほうがいいです。

 
みん 女性
★★★
2021年8月12日 00:00
 

MCTオイルは便秘に良い!とよく聞くので購入。
コーヒーなどに入れても味が変わらないので飲みやすいです。便通も比較的良くなります。ただ、有名な話と思いますが容量は決して欲張らないでください。多すぎると腹痛で苦しみます。
体重変化は特にありません。適宜運動は必要かなと。

 
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みー 女性 | 38歳 | 159cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 54kg⇒54kg
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★★★★
2021年7月12日 11:20
 

量が多いと便がなかり緩くなりますが、適正量を守れば問題ありません。独特な風味があるため、人により好みが分かれるかもしれません。私は大丈夫でした。
運動はせず、食物繊維も余り取れていませんが毎日便がでているのはオイルのおかげだと思ってます。

 
なっちん 女性 | 33歳 | 158cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 65kg⇒61kg
★★★★
2021年5月18日 07:27
 

朝バターコーヒーの際に使用しました。量を間違えるとお腹が緩くなるため、調整が大変ですが、午前中の空腹感もあまりなく、だんだんと痩せてきました。昼と夜の食事量は変えていないので、純粋に朝食分のカロリー制限効果かもしれません。

 
ぽち 女性 | 28歳 | 170cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 58kg⇒55kg
★★★
2021年5月16日 20:10
 

満腹感と集中力には効いたけど、胃痛が酷い。
あと、下痢。
会社で、お腹壊した時は困りました…。
合わない体質だったみたいですね。
続けられれば、多分痩せれたと思うので、試して副作用がない人にはいいと思います。

 
タグ 副作用
こむこむ 女性 | 33歳 | 159cm 使用期間 1週間以下 体重変化 55kg⇒55kg
★★★
2021年5月 5日 13:20
 

中鎖脂肪酸の効能に期待してコーヒーに入れて飲んでいますが、目に見える効果は今の所ありません。
ただ身体の中身には変化があるかもしれないので、引き続き、飲んで行こうかなって思っています。
短時間でエネルギーになるっていう効果があるのでやはり運動しなきゃなとも思います。

 
なぴ 女性 | 36歳 | 160cm 使用期間 4ヶ月 体重変化 60kg⇒60kg
★★★★
2021年5月 4日 18:10
 

サラダやコーヒーやスープに小さじ一杯程を入れて取っていました。
便秘は変わらなかったですが、満腹感がかなりあり食事量が減りました。
糖質を制限する方が良いようですが、特に糖質制限、運動はしてませんでした。
量を間違うと下痢になります。

 
まみ 女性 | 36歳 | 153cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 51kg⇒49kg
★★★★★
2021年4月19日 14:08
 

これを飲んだ4時間後くらいからするんと排便がありました。スープやコーヒーに混ぜたりしても味に影響しません。開始してからあまり時間が経っていない為ダイエット効果に関してはまだわかりませんが、ダイエット中の便秘に悩んでいる方は試してみる価値ありです。

 
タグ
けいと 女性 | 38歳 | 157cm 使用期間 1週間
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