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2024年7月25日 12:00
楽天市場で見かけ試してみました。
飲みやすさは、匂いも何もないので気になりませんでした。サラダにかけたり、味噌汁にかけたり、スムージーに入れたりしました。
3ヵ月試しましたが、何の変化もありませんでした。
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MCTオイルにはどんな味があるのか、味に関する22件の口コミを調べてみました。
「味の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。
多くの口コミには、MCTオイルが無味無臭であるため、日常の食事に抵抗なく取り入れやすいという意見が見られました。特に味に癖がないため、コーヒーやサラダ、汁物に加えても本来の味を変えることなく利用できる点が評価されています。
一部の利用者からは、MCTオイルをコーヒーやスープに加えた際に油が表面に浮く現象が見られ、その見た目や口当たりに対する抵抗感を感じる意見が寄せられています。特にコーヒーに入れると油膜ができることで飲みづらさを覚える人がいるようです。
楽天市場で見かけ試してみました。
飲みやすさは、匂いも何もないので気になりませんでした。サラダにかけたり、味噌汁にかけたり、スムージーに入れたりしました。
3ヵ月試しましたが、何の変化もありませんでした。
無味無臭なので抵抗なく毎日の食事に加えることができるという手軽さから始めましたが、特に変化なし。
多少おつうじは良くなったかもしれませんが、体重やお腹周りなど変化がありませんでした。
もっと長期間続けたほうがいいのかもしれません。
妊娠中に約30キロ程太り一向に減らないので色々試しています。
ご飯にかけて食べたりしていますが、無味無臭です。
続けれそうですが効果はよくわかりません。
持久力がついたり物忘れをしなくなるそうです。
糖質を控えると更にいいそうですがこのまま試してみたいと思います。
体重はまだ2週間程なので
痩せはしないと思うけど体や肌にはいい気がします。
そして全く癖がないのでドレッシングなどに使用しやすいです。ボケ防止にも良いらしいので親にもプレゼントしましたが、ダイエットとしては特に効果が見られない気がします。
テレビで見てイオンのMCTオイルを購入。
コーヒーに入れて3ヶ月程使用しましたが、便通は少し良くなりましたが、コーヒーの表面に油が浮いてる感じが微妙でやめてしまいました。
最初の1ヶ月間は便通が少し良くなりましたが2ヶ月目からは便通も普通に戻り効果が薄れた気がしました。
まだ初めて1週間ですがCMを見て興味を持ち、トップバリュのMCTオイル購入しました。
大さじ一杯で100カロリーということで結構摂取するのに勇気が要りました。
カフェオレに入れて飲みましたが油が浮いてる見た目に飲みたく無くなりましたが、1口飲んで口の中がベタベタすることもなく(想像よりは)絵面を見なければ飲み干せました。
確かに間食したいなっていう風にはならなくなりました。
しかしご飯の量が減るまでは行かないけど1週間で50キロから49キロになりました。
YouTubeでコーヒーに入れて飲むといいとあったので実践しましたが、私には口に合いませんでした。
コーヒーのスッキリ感がほぼ０になり、独特の味になります。
オイルなのでしょうがないのはわかってはいますが、続けられませんでした。
友達が朝コーヒーに入れて飲んでる、軽く4キロは減ったと聞いて実践…自分もコーヒーや味噌汁に入れて飲んでみました。味はほんのりココナッツの香りがするぐらいで気になりません。
効果の方は、少しお通じが良くなったくらいで劇的に体重は変わりませんでした。やっぱりプラスαで運動しないといけないのかなと思いました。
MCTオイルは便秘に良い！とよく聞くので購入。
コーヒーなどに入れても味が変わらないので飲みやすいです。便通も比較的良くなります。ただ、有名な話と思いますが容量は決して欲張らないでください。多すぎると腹痛で苦しみます。
体重変化は特にありません。適宜運動は必要かなと。
これを飲んだ4時間後くらいからするんと排便がありました。スープやコーヒーに混ぜたりしても味に影響しません。開始してからあまり時間が経っていない為ダイエット効果に関してはまだわかりませんが、ダイエット中の便秘に悩んでいる方は試してみる価値ありです。
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