前回失敗したので、今回は準備期間から食事の量を減らしていきました。
結果、2.5キロ落ちました。
3日間のファスティングはなかなか辛いものがありますが。3日後、反動でバカ食いするとすぐにリバウンドします。
前回失敗したので、今回は準備期間から食事の量を減らしていきました。
結果、2.5キロ落ちました。
3日間のファスティングはなかなか辛いものがありますが。3日後、反動でバカ食いするとすぐにリバウンドします。
3日間マスタークレンズダイエットだけと水だったら確実に体重は落とせる。あとは自分のやる気次第!
レモネードの味が嫌いじゃない方は続けれると思うけど私はレモン味が苦手だからちょっと大変だったけど水多めにして薄くして飲んだら大丈夫でした
人生で2回目のファスティング…前回と変えて今回は、マスタークレンズに挑戦。
ファスティングは宿便がでていくイメージだったのに、1週間1回も便はでず…その代わり2時間置きに1回はおしっこ行くといった感じで痩せてる感はなく4日目に体重測ったら-7キロ!!自分でも驚きです。でも水分だしただけで痩せてたかイマイチ…ただ即効性はあり。
また急いでる時は試そうと思う。
3日間で4kgほど落としましたが、元の食生活に戻してしまうとすぐ元通りになりました
とりあえず大きく痩せてそこから始めたいとかならオススメかも
でもやっぱりダイエットは長期的にちょっとずつ痩せる方が体にとっても良いんじゃないのかなと思ってからは使ってません
三日で−三キロというキャッチフレーズに惹かれ、まずはお試しで一袋注文しました。他の方の口コミにもあるように初日は空腹との戦いでした。。
しかし、運動もしていないのに一日で一キロ落ちたのでこれは効くと思い追加でもう一袋注文しました。結果六日で三キロ落ち、概ね満足です。
水にはとてもサラサラよく溶けて味も悪くなかったです。
常温かホットでしか飲んでませんがどちらも悪くない味で無理なく続けられました。
準備期間~3日断食~捕食日と約五日ほど、捕食日の後は軽い食事をなんとか続けたらもう少し痩せ続けたように思えますがついつい少し食べてしまい1㌔戻ってしまいました。
まぁ、水分しかとらないので痩せるのは当たり前ですが、断食1日目はホントに空腹が辛くすぐに睡眠をとって誤魔化しました。
二日目は寝て起きたらお腹が少しスッキリして、宿便?のような便も少しでて空腹感もほぼなかったです。三日目ですが…空腹感はありませんでしたがパートの仕事があり仕事に行ったらまったく手や足に力が入らず少しフラフラした形になり、ほぼ仕事になりませんでした…
みなさん、休みで家でゆっくりやるべきですw
注意書き通りにやるべきでした…
結果的に3㌔近く痩せれたので、1ヶ月に一回定期的に続けれれば慣れてお腹もスッキリできて続けれそうだなと思いました。
半年くらいはがんばってみます。
産後8キロ程太ってしまい、本気でダイエットをと思い広告に惹かれて購入しました。
結果的には3日で−3キロ。1日−1キロペースで痩せました。
味ははちみつレモンみたいで美味しいです。
コールドプレスジュースで2日間のクレンズダイエットを試したことがあるのですが、その時はめまいやだるさがすごくて今回も怖かったのですが、
なぜか副作用はなかったです。
マスタークレンズダイエットをスタートする1ヶ月前くらいからかなり食事制限していましたが、やはり固形物をとらないダイエットは食べるの大好きな人には辛いですね。
3日間はかなりつらかった。
家族のご飯を作らなくてはいけないし、味見もできない。でもその分1日で1キロペースは確実です。そりゃ固形物とってないですからね…
少しづつ普通の食事に戻すのですが、反動でドカ食いしてしまいそうになるのを必死でこらえています。
2ヶ月経った今も一応体重はキープしていますので、食事制限に少しでも慣れている人は、3日間頑張る価値はあると思います。
また購入して頑張ろうかな。
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