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一番食べやすく手軽ですが効果はあまりよくわかりませんでした。飲むタイプと食べるタイプと混在して接種してたのでそれもいけなかったのか・・・ヨーグルトは好きなので途中挫折することもなく続けられていいのですがもう少し明確な効果が出てくれたらうれしいのにと思います。
病院でコレステロールに気をつけるよう言われ、ヨーグルトをとるところから始めたのがきっかけ。
体重はかわらないけど、コレステロールの値はよくなりましたよ。体重を減らせる事ができたらすごくおすすめなのてすか…。
特に変化がない、、、。
ヨーグルトは一種類を毎日毎日続けて自分に合う菌を探して、つねに菌を保持し続ける事が大切と聞いたのでつづけたが変化なし。
合わない菌だったということだろうか？？
カロリーが低いのはありがたいですが、別のものに乗り換えます。
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
健康診断で脂肪肝が判明したので特茶を飲むことにしました。 目安では1日1本ですが、…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
CMを見て購入。 朝ご飯の置き換えで飲んでいました。 続けていると少し体重が減って…
スーパーで脂肪対策と言う文字が目にとまり、早速購入。ほとんどドリンクタイプを毎…
ここ1週間、毎朝、小鉢1杯分食べ続けた所、便通はかなり良くなりました。 個人的には…
効果を期待したものの特に効果なし。
お腹の調子はそれなりによくなったものの、直接減量につながるようなことは特にありませんでした。肌の状態とかは効果があるように感じましたが、そこまで。そもそもヨーグルトってダイエットこうかあるのかな？