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2024年5月 5日 12:56
膝が悪く運動は水中歩行を週1〜2回位でした。
糖質の多い食事の前に一粒飲んでいましたが、やはり運動や筋トレが不足だったと思います。サラシアは私には効果が感じれれませんでした。と言うよりサプリだけでは難しいという事かと〜
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サラシア100を使っても痩せない？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する47件の口コミのうち、30件が痩せなかった方の口コミとなっており、痩せない人の方が多いという結果となりました。
「痩せなかった口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せなかった理由」が明らかになりました。
多くの利用者が「サラシア100」の効果を実感できず、体重変化にも大きな差が見られなかった。飲用しても体重が減ることはなく、期待していたダイエット効果が得られないという結果に終わったケースが多いことが口コミから読み取れる。
口コミでは、サプリメントを摂取しているだけではダイエット効果が見られず、運動不足が痩せられない大きな要因であると指摘されている。運動をしなければ痩せないという意見が多く、運動習慣がなかったり、十分な運動量が確保できていないと感じられている。
一部の口コミでは、サプリメントを短期間しか使用していないために、効果を実感できなかったと述べている。継続期間が短いと十分な効果が得られず、もう少し長く続ければ異なる結果が出た可能性もあるが、期待した結果に至らなかった人が多い。
膝が悪く運動は水中歩行を週1〜2回位でした。
糖質の多い食事の前に一粒飲んでいましたが、やはり運動や筋トレが不足だったと思います。サラシアは私には効果が感じれれませんでした。と言うよりサプリだけでは難しいという事かと〜
半年くらい食事前に飲んでみたのですが、
体重は増えたり減ったりで効果があるかわかりませんでした。
運動もしないとやせないのかもしれません。
かなり高額なサプリですので、効果がなければやめようかとおもいます。
糖の吸収を抑える効果があり、消費者庁許可・特定保健用食品なので一定の効果は確認されていて安心と思い購入しました。
一日摂取目安量は食事とともに1回1粒、1日あたり3粒とのことでしたが、高価なこともあり、麺類など糖質量の高い食事や外食時にのみ1粒ずつ摂取していました。
その状態で1年ほど経過しましたが、体重は減ることはなくむしろ増えました。
毎食後摂取していないので効果がなかったかもしれないです。
また、体重減少を謳ったものではなく、食後の血糖値を抑えて糖の吸収をおだやかにする食品のようなので、それだけでは体重は減らないということでしょうか。
今後は運動量を増やして、こつこつ減量に励もうと思います。
血糖値が高めなため飲み始めました。ダイエット効果の期待もありましたが飲み始めてすぐからお腹にガスがたまり一日中オナラが止まらなくなってしまい飲むのが難しくなりやめてしまいました。なんとか1か月続けましたが、血糖値、ダイエットともに効果のほどはわかりません。
5年前より体重が5キロ以上増加。1日座り仕事がほとんどのため、なかなか痩せることができず、3ヶ月飲んでみましたが、体重•体脂肪の変化は、その時々の食事によるもので、大きく変動はありませんでした。
血糖値は測定していないので、わかりません。
お通じはよくなったかな？という感じです。
体重は特に変化はないので、私には合わなかったのかなと思います。元々便秘気味なのでお通じが良くなればいいかなとも思ったけど、やはりちょっとだけでも減って欲しかったです。
正直効果は全くわかりませんでした。
そして他のサプリでなら｢これを使ってるのだから…｣と多少なりとも食事に気を使ったり、軽く運動しようとか頑張ろうという気になるのですが、何が悪いのかこちらの時はその気すらおきず…
続けやすそうだったので、試しに購入。
飲むだけだったのですが、1ヶ月試してみましたが、私には合わなかったのか、全然変わらないまま。もぉすこし続けみたらよかったのかも。
ついつい早い結果を求めてしまいました。
体重は 変わらなかったです。服用しているので、安心してしまい、 大丈夫かと
食べすぎもあり 結果増量してしまいました。
運動は ウォーキングを週2〜３回しました。
やはり 食事制限や、運動をしないと痩せないんですね。
痩せたくて痩せたくて…でもズボラで…運動嫌い…苦手で習慣化出来なくて…食べるの大好きで、サプリに頼っちゃいますよねー。けど甘くない。ですよねー。全く変化無しです、はい。安心して逆に食べちゃいますよねー。運動…分かってるけど出来ません…(^-^;
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