りーさん 女性 | 31歳 | 155cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 57kg⇒56kg
これだけで痩せるというのは無理があると思います。
私の場合、少し運動して1キロ減でした。
飲むタイミング、何かで見て、朝イチでした。
ただ、定期で購入していましたが、ダイエットのコツやお役立ち情報が提供され、ダイエットカレンダーみたいなのも付いててモチベーション維持に役立つものがありました。
年齢的に代謝が落ちて、食事制限だけではなかなか減量できなかった時にこちらを飲んでみました。
1ヶ月までは、減ることはなかったけれど、増えることもなく…
2ヶ月目から少しずつ減っていきました。
ベスト体重に落ち着いてからは、服用をやめていますが、ちょっとオーバーした時には服用しています。
糖質制限と一緒に毎朝の日課として飲み始めました。半年で9キロ痩せましたが、お腹の皮下脂肪はまだまだ残っており効果の程はよくわかりません。ちなみに運動は特に取り入れていません。今後は軽い運動も取り入れながらもう少し続けてみようと思っています。
特に変化は感じませんでした。気休めに飲んでるといった感じです。体重が減ったのはウォーキングを始めたからかなと思います。サプリで痩せるというのがそもそも難しいのではないかなと感じましたので、すぐ解約しました。
これまでダイエットに取組んだことはなかったのですがポッコリお腹対策のためカロリー制限、二日に1回のウォーキングと併せて始めました。
体重減の成果は出ていますが本サプリがどれほど寄与しているのかは正直よくわかりません。
ただ、体重計の内脂肪Lvが順調に下がって体重もそれにつられる形で下がってきているので内脂肪を効率よく燃やせるというのはあっているような気がします。運動併用じゃないと効果は薄いかと。
評価は高く、効きそうなんです定期にしましたが、わたしには効きませんでした。もう少しアクティブに運動すれば違ったのかもしれませんが、目に見える感じはなかった。食事管理アプリで減った感じです。成分が効かないのかとサプリは買うようになりました。
少しでもお腹周りの脂肪を減らしたくて購入しました。3ヶ月ほど使用しましたが体重、お腹周りの変化はあまり見られず、私の体質には合わなかったのか、お腹が緩くなり常にお腹が痛くなる状態が続き使用をやめました。
ラーメンが好きで、週に二日以上(多い時で四日)は食べてる現状です。在宅ワークも相まって体重が一年で15キロは増加し、このままじゃヤバいと思いこちらのサプリを購入してみました。
一ヶ月飲んでみましたが、結果は変わらず。ただ、ラーメンを食べる前に飲むと油の吸収が抑えられるのか、体重がそこまで変化しなかったのは効果があったのかな?と思いいました。リピートはしないです。
4〜5年ほど前にはなりますが、飲んでいた当時はジムに通い運動もしながらで、夜ご飯もダイエット前と比べると量を減らしていたので飲んでいる期間は痩せました。ただ、飲むだけではあまり効果がないかと思います。
これを飲んでも体重が増えない程度ですが、これ以上増えても困るのでお守りがわりで…
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体重の劇的な変化はないものの、お腹周りの脂肪に効いている感じがありました。やはり続ける事が大事かと思います。錠剤だったので、とても飲みやすかったです。味は少し独特な感じがしましたが、飲みづらいわけでもなく、効き目がありそうでワクワクしました。