すーん 女性 | 37歳 | 155cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 58kg⇒56kg
一日2回置き換えで1ヶ月に2キロずつ痩せていきましたが、体脂肪率はほとんど減らず30%のままでした。体重が落ちスリムになりましたが、筋肉も落ちてしまったのかなと思いました。置き換えのプロテインとして満足感もなく、もう一度やる気にはならないです。
無添加に惹かれて飲んでみましたが
他の市販のものよりタンパク質や栄養素が足りてない気がします。
置き換えに使うつもりでしたが、足りないタンパク質を補うものとして使った方が良さげですね。
水で飲むとホントに美味しくないです。
牛乳で飲むのが一番味が良いです。
夜ご飯のタイミングが遅い為、これに置き換えています。体重は減っているけれど、食生活を変えた事で減った可能性の方が高いかも。
それでも他のプロテインに比べると飲みやすいので愛用していきたいです。ちなみに牛乳で割って飲んでいます。ダマにもならず飲みやすいです。
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味は好みで美味しく続けることができました。アーモンドミルクや豆乳などと混ぜて、朝食時や空腹を感じた時に飲むようにしていました。置き換えというより、タンパク質摂取を目的としていたため、痩せたとは言えません。また購入したいとは考えています。