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ここ１年で何年も変わらなかった体重が増えてしまいやせなくなったのでこちらの薬を試してみようと思いました。まだ半信半疑だし、薬のメリットは本当にあるのだろうか？と思っていますがとりあえずアンチエイジングにも良いと言ってるので続けてみたいです。私は最初の２、３日は頭痛があり、あとはお腹があまり空かないので１日２回（朝と夜）ではなくお昼に１錠しか飲めてません。
劇的には落ちませんが、
1ヶ月におよそ1kgの減量ができているようです。
運動は片道1時間半の通勤のみ、
消費カロリーは190kcalほど。
食事制限はしていませんが、
タンパク質の摂取には気を使ってます。
ただ飲み始めてから、
あまり食べれなくなったので
(以前より少量で満腹になるので)
意図せず制限がかかってるのかも知れません。
他、体重、体脂肪率を記録にとっていて気づいたのは
体重より体脂肪率の下がり方が激しいということ。
体重の減りは緩慢ですが、健康には良さそう。
メトホルミンを飲みつつ、
しっかり運動をすると痩せやすいと聞いたので、
週末に運動を追加するつもりです。
2〜3週間お腹を下したのは辛かったけど、
これからも続けていきたいと思う効果は
十分得られていると思います。
痩せなかったのはカロリーを気にせず食べてしまったからだと思います。飲んでいる限り食べても太りはしませんでした。
痩せるなら運動、カロリー制限は必要だと思います。飲んでいて低血糖を起こしたことはありませんでした。
減量の効果はいまいち効果は実感していない。けど過食しても増えにくい気はします。
便秘、下痢、むくみは増えたような気がする。 飲み始めの初期はそうなるとお医者さんが言っていたのでもう少し続けてみようと思います。
昼、夜にそれぞれ500mg飲んでます。運動などは一切していないのであまり落ちている感じはしませんが緩やかに1キロ減りました。飲み始めは気持ち悪くなったり下痢をかなりしましたが4日ほどで落ち着きました。
チーズの食べ過ぎで太ってしまい、人生初ダイエット。 何をすればよく分からずXでよ…
服用1週間くらいは確かに空腹感を感じなくなったと思います。ただ、慣れてくると普通…
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
まだ効果はわかりません。最初数日は一回50mgから飲み始め、今100mgに増量しています…
少し動けば汗だくになり、動かなければ寒気がする。おかしい感じになるけど食欲なく…
6か月しっかり飲みましたが効果は感じられませんでした。そりゃサプリ飲んだだけでは…
パパイア酵素のおかげで3キロほど痩せたのですがそのあと2キロ痩せたかったのですが…
食事の際に一錠飲むと翌日トイレに脂が浮きます。 以前に使用したことのあるゼニカル…
便にしっかり油が出てると実感できるので嬉しいです。今まで市販のダイエット薬を飲…
当然食べすぎると太ります。 一日200キロカロリーくらいのカロリー減であるそうです …
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
私には全然効果がありませんでした。油もあまり出てるかんじがしません。みなさんの…
漢方ダイエットをやめてこちらを飲んでいます。副作用はお腹がゆるくなった事と飲むと眠気が強く出ました。飲み始めはお腹でガスが発生するためか、少し食べると食欲がなくなっていたのが耐性がついたのか普通にお腹がすきます。お腹がゆるいのはビオフェルミンを飲むとマシになりました。