3ヶ月飲み続けて大きな体重の増減はないものの、毎日出るようになり、便通はよくなりました。食事で水溶性と繊維性の食べ物を摂っていたのもあるとは思いますが、これを飲む前はそれだけでは毎日出るとかはなかったので…。
ただ、他の方が書いているように、飲みきりそうなのに、次が届いていないということがあり、日をあけずキチンと飲みたかったので不安になり、配送周期を変えてもらおうと連絡したところ、答えが二転三転し、最終的には毎回無くなる一週間前にはメールしてくれれば、次のを送りますと言われました。予期せぬ手間がかかるようになったのと、お値段が高いので、止めて他のサプリを試すことにしました。