一昨年の11月1日にドクターエアスーパーブレイドを
購入で、約7kg減りました。3年前に比べると、
体重、9.3kg減り、お腹周りが93センチから82センチ
となりました。ドクターエアをほぼ毎日、15分から
30分乗っています。コツはお腹や腿に力を入れることと
思っています。ドクターエアに知り合えて良かったーー
一昨年の11月1日にドクターエアスーパーブレイドを
購入で、約7kg減りました。3年前に比べると、
体重、9.3kg減り、お腹周りが93センチから82センチ
となりました。ドクターエアをほぼ毎日、15分から
30分乗っています。コツはお腹や腿に力を入れることと
思っています。ドクターエアに知り合えて良かったーー
使用しだして2日。
インナーマッスル、ヒップ周りに物凄く効きます。初日はウエストに効き過ぎて15分のコースがとてもきつく感じました。
2日目からは朝昼晩と乗っても心地良い疲労感で終われました。部位によって血行が良くなり若干の痒みがでますが気になるようなものでもないです。
音もマンションですが静かです。
テレビも音量10で充分聞き取れます。
騒音関係の問題はスマートブレードではなくマンションに問題があると思います。
購入を検討中の方は小さいタイプよりやはり通常サイズを購入した方がおススメです。インナーマッスルへの効きが全く違います。
お試しに数回使ったので、体重の変化まではありませんでした。
乗ってすぐに太もも辺りが痒くなるので、血行は良くなるんだと思います。
膝を軽く曲げて乗るとスクワットと同じような効果があるみたいです。
付属のロープを使用すると、すごく効く感じがしました。
高い買い物だったけど、定期購入のサプリをやめてこちらを購入しました。まだ始めて間もないけど、これに乗ると内臓が空っぽになったようなスッキリした感覚になり、乗らないとストレスがたまります。体重より、体脂肪が落ちてきます。1年落ちなかった体脂肪が2週間で2%落ちています。浮腫みも取れるし、肩こりも無くなります。効き目が不明瞭なサプリより、100倍マシな結果です。ちなみに私は食事前に30分乗っています。
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