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飲みはじめて４ヶ月になります。
飲んでいる間は便通はよくなる
だけど、飲まないとまた、戻ってしまいます
１日2本と推奨していますが、それではコストがかかりすぎてしまうので朝1本飲んでいます
１日2本にしたら、もう少し効果が出るのかもしれません
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