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バターコーヒーが簡単に飲めてよかったです。これにプラスmctオイルを足して飲んでました。他にも筋トレをしていたのでバターコーヒーのおかげかはわかりませんが、3カ月で3キロ痩せました。ダイエット終了後も毎朝飲んでます。
2ヶ月試してみましたが、食事の前に乗る体重計くらいの変化しかなく、あまり効果は感じられませんでした。無理なく続けられそうですが、結果が出ないのではやる気も出てこなくなりました。私にはあわなかったのかなぁとは思いますが、おすすめする程では無いと思います。
健康診断の1ヶ月前から朝食代わりに利用しました。ダイエットのスイッチが入っていたのと、昼食は好きな物を食べていた為、苦痛ではありませんでした。(夜はおかずのみにしていました。)
間食も控えて1ヶ月で3キロ減量しました。
糖質も合わせてオフ併用したからかもしれません。
毎朝、ミルク＋MCTオイルを足して飲んでいましたが
日中はお腹が空きにくく、なおかつ夜までエネルギーがあるのか？疲れなかったからダイエットとはいかないかもしれないけど、個人的には良かった。
飲み始めて1週間くらいで毎日便は出るようになりました。ただ、便秘なわけでは無いせ…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
痩せる痩せないは正直変わらないですが、便秘の人には効果てきめん。飲んでから自分…
トイレは近くなったようなあんまり変わらないような絶妙な感じでした。少なくとも体…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
母と共に、毎朝のコーヒーを変えて数ヶ月試してみました。味はなかなか良くて、飲み…
味は、ややうすめのブラックコーヒーで、いつものコーヒーの代わりに飲んでいます。…
バターコーヒーのダイエット効果を知り、手軽に飲めそうなインスタントタイプのケト…
１袋で２㌔落ちるとかあり、１日３袋のみましたが、逆に１㌔増えてしまいました。 今…
味は美味しいんですが、特にダイエットに効いている感じはしなかったと思います。 コ…
購入後1ヶ月試してみた
このコーヒーのおかげではなく平行して行った食事制限と腕立て腹筋の基礎運動の成果、飲酒を控え適度な運動カロリーを考慮した食事でゆっくりとがダイエットだと思う
1日寝起きか就寝前にストレッチと軽い運動でいいんだけど続かない