チャコールバターコーヒーにはどんな飲み方・飲むタイミングがあるのか、飲み方・飲むタイミングに関する21件の口コミを調べてみました。
「飲み方・飲むタイミングの口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。
多くの利用者がチャコールバターコーヒーを朝食に置き換えている。この習慣は朝食を摂らずに済ませることで、簡単にカロリーを抑えつつエネルギーを得られる方法として評価されている。
朝にチャコールバターコーヒーを摂取することで、腹持ちを良くし、昼食まで空腹感を感じにくくなるという口コミが多い。また、バターコーヒーの置き換えにより、ケトジェニックダイエットの補助としても利用されている。
SNSでバターコーヒーダイエットが紹介されていたのを読んで、軽い気持ちでやってみました。朝食をバターコーヒーに置き換えて昼と夜はいつも通りの食事を続けてます。バターコーヒーの効果なのか朝食抜き効果なのかは分かりませんが確実に体重は落ちました。
朝のおきかえで腸活も兼ねてバターコーヒーを飲みました。体重は安定して増えませんが、有酸素運動も取り入れたので、バターコーヒーの効果だけかはわかりません。
バターコーヒーへの置き換えでお腹は空かずお昼までもつので、ケトジェニックダイエットをされたい方におすすめです。
毎朝、MCTオイルバターコーヒーを作って飲んでいます。
お湯をそそぐだけなら簡単なので、時間がないときに飲もうと思ってチャコールバターコーヒーを購入しましたが、バターの香りもあまりせず、何よりすぐお腹が空きます。
数回飲んで、その後は飲んでいません。
腹持ちは良く無かったです。普通にお腹すきます。私が元々消化が早いからかもしれませんが。。。
置き換えといっても元々朝ごはんは多くは食べないので体重は変わりませんでした。
ただ、頭は朝から働くようになったと思います。
バターコーヒー ダイエットといってもメインは低糖質ダイエットだと思います。その補助としてはとてもいいと思います。
朝バターコーヒー に豆乳とココナッツオイルを混ぜて飲んでいました。朝はこれだけで、低糖質の食事をするという基本的なやり方です。
味は香ばしくて美味しいです。
3日目ぐらいからは、昼ごはんの時間になってもあまりお腹も空かず、1日トータルのカロリーを簡単に減らせました。簡単にバターコーヒー が作れるので良かったです。
気長にやっていくダイエットだと思うので、またリピートすると思います。
味は悪くはないけど、置き換えするにはお腹がすぐ
空いてしまった。夜遅い時間にお腹空いた時に何か食べるよりはバターコーヒーですませるには良いけどそれだけじゃ痩せないから私には合わなかったのでもうリピートはないかと。
チャコールバターコーヒーは、飲むだけでは痩せない様です。糖質制限の食事と組み合わせないと、MCTオイルの効果が発揮されないので、あまり意味がないと思われます。朝の置き換えでチャコールバターコーヒーを飲み、昼、夜の食事を糖質制限にすると良さそうです。
バターの匂いが結構きついです。朝、置き換えがいいというので飲んでいます。コーヒーにバターを溶かして飲むのがいいらしいですが、面倒で続きませんでした。炭の吸着力にも注目していたので一石二鳥と思い試してみましたが、効果は難しいですね。また、説明と違いお腹はすきます。
バターコーヒーを飲みたかったけどグラスフェッドバターとか高いし面倒だしこれとMCTオイルだけ買って開始。一回ずつの小分けになってるのがめっちゃ便利。味も美味しい。朝はバターコーヒー一杯で確かに腹持ちいい。今は自粛で全く走らず自宅で筋トレだけなので肝心のファットアダプテーションが出来てるかを全く試せていない。
毎朝、朝食後に飲み続けました。味については抵抗はありませんでした。1ヶ月ほど続けてみましたが、体重は変わりませんでした。飲んでいる期間、運動した後など少し汗がベタつくように感じられました。私には合わなかったようです。
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