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2024年12月 5日 12:03
普段の食事で食物繊維が足りていないので、飲み始めました。腸内環境がよくなるとのことだったのですが、私は逆に便秘になってしまいました。飲む前の方がお通じがあったと思います(^^;;
合う合わないあると思います。
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ルックルック イヌリンプラスにはどんな飲み方・飲むタイミングがあるのか、飲み方・飲むタイミングに関する4件の口コミを調べてみました。
普段の食事で食物繊維が足りていないので、飲み始めました。腸内環境がよくなるとのことだったのですが、私は逆に便秘になってしまいました。飲む前の方がお通じがあったと思います(^^;;
合う合わないあると思います。
２キロ落ちたのは、イヌリンのおかげなのか、毎日飲んでいたお酒を２日休肝日したからかわかりません。
全く効果がないという感じでもないので、もう少し続けてみようと思います。
落ちないようならGLP-1の服用を検討中です。
可もなく不可もなくと言った感じです。期待して続けていましたがこれと言った効果ナシでした。便通が少し良くなった程度でした。けっこう大きな錠剤を6粒飲むのがけっこうキツイです。購入中止の連絡をするとすんなり中止出来ました。
3ヶ月使用してます。主に食事前に飲んで週2日筋トレ(腹筋、スクワット、ダンベル)を2日10分程度した結果3キロ落ちました。食事内容をあまり気にしなくて良い気がします。すこし食べ過ぎたかなって時もそこまで体重の増加がなかった気がします。
2か月飲んだかな？体重変化は全く無しです。 せめてお通じ変われば‥と思いましたが、…
便秘気味だし、食後の血糖値が気になるので飲み始めました。便通は本当によくなりま…
産後太ってしまい、6ヶ月くらい続けて飲みましたが、効果は感じられなかったです。体…
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何も体重が変わらない。 味は飲みやすいけど全く変化なし。定期縛りが嫌で、最低限頼…
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