スクワットマジックにはどんな使い方があるのか、使い方に関する41件の口コミを調べてみました。
「使い方の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。
口コミでは、スクワットマジックを毎日使い続けることで、効果が実感されている例が多く見受けられる。継続は力なりとも言え、日々のルーティンに取り入れることが推奨されている。
スクワットマジックを使用している多くの口コミでは、下半身の筋肉強化や引き締め効果を実感していると報告されている。特に、脚やお尻の筋肉を効果的に鍛えるために利用されているようだ。
一部の口コミでは、スクワットマジックを一日の始まりと終わりに使用することで、日々の体調管理や運動習慣の維持に役立っているとの意見がある。朝晩のルーティンに取り入れることが推奨されている。
スクワットが簡単に手軽に出来ると言うことで販売してすぐ購入しました。15000円位。スポーツジムでスクワットを指導してもらっておりますがスクワットマジックでのフォームは指導と違います。キツくない代わりにあまり効かないです。今や押し入れのゴミとなってしまいました。
手軽にスクワットしたくて買いました。朝の歯を磨きながらスクワットしてます。回数は100回です。1年以上使用してますがお腹周りは結局は食事制限なのかなと思いました。最近はプロテイン飲んで励んでいますが体重の変化は余り無いです。
店頭で使ってみてききそうだったので購入しました。続けることができれば効果はあると思います。10回以上連続でスクワットするときつくなってきますが、なしで行うよりも楽にできるのでスクワットをするときのハードルは下がります。ですが運動嫌いだとやはり続かない気がします。
ネットでの口コミを見て下半身を鍛えたいと思い購入しました。スクワットマジックを使用する前はスクワットをしようにもお尻をあまり下まで下げられなかったのですが、スクワットマジックを1～2回ほど使用した後は体が覚えたのか道具がなくても膝と同じ高さまでお尻を下げられるようになり、仕事がしやすくなりました。あと使用することで膝への負担が軽減されるのも良いなと思います。
体重は減ってないけど、前に出てたぽっこり腹が少しマシになりました。後、太ももの付け根が細くなったようにも感じます。まだ使い始めて一ヶ月なので引き続き頑張っていきたいと思います。１日1分では効果出すには短いかも知れません。
食事療法やサプリメントでダイエットしてましたが、体重が減っては戻りの繰り返しの日々でした。油断するとお腹がぽっこりしてて妊婦の様な体型をどうにかしようと購入してみました。夜ご飯を控えて毎日気が向いた時に乗ってました。最初は膝が痛くなったりしたけど徐々にお腹が引っ込みました。お腹周り79から74になり効き目にビックリしてます。これからはゆっくり焦らずやって行こうと思ってます。
禁煙2年。最初の半年で10kg太りました。三日坊主の私はフィギュアロビクスも続かず、今回はスクワットマジック購入しました。50回を朝晩しています。体重はまだ変わらずですが、きっと運動量が少ないのかな。頑張ります。
1日五分から10分を目安に家事の合間合間にしていました。
なかなか最初は辛かったですが最初は初級から2ヶ月目から上級にしてやりました
歯磨きやキッチンでなど隙間狙いでやっていて5ヶ月で10キロ痩せました。
食事は特に変えずにお菓子を減らして好きなアイスを1日1個を食べるために頑張りました
スクワットを自力でするのはしんどかったので、サポートグッズ的な位置付けで購入しました。
過度な期待はNGと思いますが、健康維持には最適でした。やりすぎはイヤになるので、1日1分を何回かするイメージですね。
ダイエットとして購入した訳では無いので、体重が減ったりはしませんでした。
あくまでも脚の筋肉をつけたかったので、１日５００回ぐらいやりました。
筋肉がついた感じがありましたが、脚は太くならず。
高齢者の方のロコモ対策にはとても良い商品だと思います。
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
履くだけで引き締まって見えるといううたい文句に乗せられて購入しました。履いてみ…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
乗ると血行が良くなって全身痒くなり、老廃物とかは流れそうだけど、特に筋肉痛にな…
朝１回飲んで一日を過ごしていましたが、夜までお腹が空かなくて個人的には凄く良か…
体重の変化は無し 少しクビレが出来たかな、とは思う けど使わなくなったらクビレも…
二の腕のものを使っていますが、なかなか変化は感じられず。そしてなぜか手が痛い。…
健康のためにストレッチを推奨されたため購入しました。 ストレッチをすることによっ…
筋肉をつけたいと思い購入しましたが、忙しく時間もとれず結局続きませんでした。2ヶ…
